喝瞭奶茶後睡不著？10款珍珠奶茶檢出咖啡因，1杯奶茶含7罐紅牛咖啡因！

        一則來自@財經網的報道：喝瞭奶茶後睡不著？喜茶等10款珍珠奶茶檢出咖啡因，1杯奶茶含7罐紅牛咖啡因。近日，深圳市光明區消費者委員會開展珍珠奶茶比較試驗發現，喜茶、奈雪の茶、臺蓋、YO!Tea有茶、COCO都可、一點點、KOI、維星、大卡司、米芝蓮十個品牌奶茶均被檢出含有咖啡因，平均含量為258mg/kg。

        其中米芝蓮-經典絲襪奶茶（黑糖波霸）咖啡因含量最高，為522mg/kg（換算成365mg/杯），1杯該奶茶的咖啡因含量相當於7罐紅牛（或3.5杯中杯美式咖啡）的咖啡因總量。

        先來瞭解一下咖啡因

        咖啡因是一種黃嘌呤生物堿化合物，是一種中樞神經興奮劑，有刺激中樞神經的功能，具有成癮性。能夠暫時的驅走睡意並恢復精力，臨床上用於治療神經衰弱和昏迷復蘇。有咖啡因成分的咖啡、茶、軟飲料及能量飲料十分暢銷，因此，咖啡因也是世界上最普遍被使用的精神藥品。

        再來看網友們看完這則報道是怎樣評論的：

所以現在奶茶都不敢下午喝，晚上睡不著，太不規范瞭。咖啡晚上喝瞭都沒事，奶茶就不行不是本來一杯茶的咖啡因含量就很高嘛。。。奶茶用茶泡的啊奶茶比咖啡勁兒大多瞭，喝完奶茶心直突突怪不得喝完奶茶睡不著覺我喝完精神一晚 原來不止我一個人啊奶茶裡沒茶？茶裡有咖啡因是新聞？米芝蓮厲害，我隻晚飯後喝過一次，整整一宿沒睡著，再也不敢碰瞭。說明是真的用瞭紅茶咯，絲襪奶茶簡直就是考試和開車的神器，比咖啡更持久，而且還不太利尿，而且也不烈，唯一就是貴……………………我不僅僅是睡覺問題，喝瞭心跳加快不舒服……普及一下：茶的咖啡因跟制作工藝有關，不是所有茶的咖啡因含量都高，一般的奶茶都是使用紅茶做的，紅茶的咖啡因含量很低，甚至有一些都不含咖啡因，一杯紅茶的咖啡因含量40～70毫克，一杯咖啡的咖啡因含量100～200毫克，所以正常紅茶制作出來的奶茶咖啡因含量不可能會出現等於3.5杯咖啡愛喝不喝，本來也沒說過奶茶是健康飲品喝瞭睡得著的奶茶我都不敢喝，都不知是用什麼代替茶我還以為是因為我的愧疚所以睡不著每次下午喝奶茶，晚上就睡不著[允悲]睡不著當然不是因為裡面有茶，是因為添加咖啡因過量我每學期期末都會買一杯抹茶拿鐵，時間點都在下午四點左右，而後就註定我當天晚上會失眠，半夜兩三點鐘瞭，還超級興奮咖啡因。對於每天喝咖啡的我沒啥感覺。[挖鼻]含這3.5杯咖啡因問題很嚴重？？怪不得晚上喝瞭賊精神十幾年不喝奶茶瞭，今後也不會喝我喝完奶茶頭暈，懷疑高血糖瞬間所以，晚飯後喝奶茶，總是一夜無眠