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你放心,買我的私教課不會練出肌肉的!這樣的教練你遇到過嗎?
時間:2019-08-27 17:16:56 來源:網絡投稿
編輯:運動
最近有博主發微博分享瞭一張圖,意思是:“你放心,買我的課不會練出肌肉的!”可以說很形象瞭,以下是截圖:
微博原文是:打算減肥請私教瞭,但又害怕練出大塊肌肉!今天一個很瘦的私教告訴我:“你放心,買我的課不會練出肌肉的!我練瞭十幾年瞭,還是這麼瘦,一點兒肌肉都沒有!”
這張圖很形象的說明目前國內健身房私人健身教練的現狀,有些教練的身材感覺還沒有會員好。
那麼為什麼這樣身材的教練能上崗,而且還有教練資格證書呢?其實,這些都是“偽教練”,偽教練是指一些靠著速成培訓七天上崗的健身房從業者,常見題型非體脂怪即排骨精,自身體態尚未調整就開始指點他人圓肩駝背。自身動作不標準就強迫他人深蹲不能超腳尖,逢見人便開啟雞蛋裡挑骨頭模式。此類人擅長使用:“練的好的人不一定比我會教”此話術來堵住不服從者。
或許有人會說不能以貌取人,如果是別的行業可以這麼說。但對於健身行業來說,在你不瞭解他的專業技能的時候,以貌取人是最直接、最靠譜的方式。
作為一名私人健身教練,真的要練好自己。或許成為冠軍,那不太可能,畢竟成為冠軍級別人物,是需要天賦和金錢支撐的,但是你最起碼應該明顯的比正常人強悍,這是最自己職業的尊重。
不要說什麼你有知識,如果你真有知識,為什麼不能先把自己練的像那麼回事呢?你連自己都沒有整明白,好意思教別人嗎?請一定記住:肌肉——是對自己和自己工作的尊重,你就是自己的代言人!
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