給健身的小夥伴們分享5張經典的腹肌訓練圖解，看看這些動作你都有練嗎？具體如下：
腹肌訓練圖解一
腹肌訓練圖解二
腹肌訓練圖解三
腹肌訓練圖解四
腹肌訓練圖解五
這些動作你都有練嗎？健身方面的問題請評論留言！
