43歲王力宏一周6練，這身材有沒有超過你？

​        健身的小夥伴們好，最近二哥——王力宏，登上瞭《男士健康》這本雜志封面。

​        其實像王力宏這種知名度高的明星，上雜志並不是一件稀奇的事。但是大傢的註意力這一次全放在瞭王力宏的肌肉上。小夥伴們感受下，二哥這肌肉是不是你喜歡的菜？

​        一身雕刻般的肌肉映入眼簾，D杯胸器、6塊腹肌、鯊魚線、結實手臂，再配上這堅毅的眼神，活脫脫的肌肉硬漢形象。海報剛一曝出，就贏得瞭網友們的一致好評：

​        印象中王力宏，是一位風度翩翩的音樂才子。

        可如今沒想到竟成瞭肌肉猛男，就問這身肌肉有沒有超過你？

​        不過換個角度想一想，歌手這樣的職業，經常會因為一個靈感而沒日沒夜的創作。

        再加上演唱會、錄制節目等工作，對一個人的精力、體力都是一個考驗。

        如果沒有一個健康強壯的身體，真的很難抗住這樣的工作壓力。

​        所以現在，越來越多的藝人開始健身。不僅僅是為瞭擁有讓人羨慕的身材，更是為瞭獲得一個健康結實的身體。慢慢地，健身也成瞭藝人們工作生活的一部分。

​        而王力宏這次的健身更是已經持續瞭一年半，他每周都要健身六天，每次的訓練都是從早晨開始。

​        下面一起來感受下王力宏的訓練日常：

​        坐姿拉力器夾胸

​        俯身拉力器臂屈伸

​        俄羅斯轉體練腹外斜肌

​        TRX訓練虐腹

​        坐姿舉腿

​        練完還不忘看看成果，性感的肌肉就是這樣出來的。

​        除瞭日常訓練，他還在微博上分享瞭自己的獨門健身餐。生菜，加藍莓，杏仁奶，配蛋白粉！喝下去別說吃素的人長不瞭肌肉！

​        也許和一些健身大佬比，一年半的時間並不算長，但這一身肌肉已經能夠，秒殺很多健身愛好者瞭，甚至可以媲美一些私教。

​        但是，如果你以為二哥的健身，隻是為瞭拍攝封面和健康的身體，那就大錯特錯瞭。其實啊，他健身更是為瞭秀恩愛。演唱會時，摘下吉他，一個引體向上扒上圍欄，粉絲們還以為有什麼特別福利呢，結果人傢是親老婆去的。

​        健完身發微博，考慮的也都是，練成什麼樣才能吸引老婆的目光，真的是寵妻實錘瞭。

​        玩笑歸玩笑，43歲的王力宏通過鍛煉能夠將自己的身材管控的這麼好，實在是讓人欽佩。

​        健身這事真的是一分耕耘一份收獲。如果你也想在43歲時有如此好狀態，那麼就趕緊行動來。