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小夥健身2個月後向女友炫耀腹肌,結果尷尬瞭!

時間:2019-06-15 08:15:16 來源:網絡投稿   編輯:運動

        健身的小夥伴們好,最近有博主分享瞭一位小夥健身2個月後向女友炫耀腹肌的聊天截圖。小編我看完之後感覺小夥被女友深深的打擊瞭,真的很尷尬。請看以下聊天截圖:

        附上小夥給女友發的腹肌自拍照,健身的小夥伴們感受下這腹肌有沒有超過你?請看下圖:

        從上圖可以看出,小夥的腹肌在肉眼仔細看的基礎上可以隱約看到輪廓,但還不明顯,還需要加強練習。

        網友們看完也紛紛評論留言:

    這一看女的就對他不上心毫無訓練痕跡我女朋友也是這種,隻能她講我,從來不能我講她事實而已,練的啥玩意,二個月在玩的?兩個月這樣的確不咋滴腹部和手臂都是小肌群,減脂效果也不好,他這個又要增肌也要塑型減脂……兩個月光做仰臥起坐瞭吧!一天100個那種……我有個室友也是這麼練的瘦得一批,笑死我瞭還沒得瓷磚明顯[允悲]我在傢餓瞭一個禮拜就有這樣的腹肌瞭其實兩個月這樣已經不錯瞭。腹肌不是單靠訓練就能練出來的,還得配合飲食。控制食欲時最難的

            最後貼心的小編給小夥伴們送上三套實用的虐腹動作,助你早日練出性感的腹肌。

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