國傢衛健委：超七成學生睡眠時間不達標！你的睡眠達標瞭嗎？

        最近@中國新聞網推送瞭一條關於，七成學生睡眠時間不達標的微博，內容如下：29日，國傢衛健委舉辦新聞發佈會，介紹2018年兒童青少年近視調查結果。據介紹，監測發現，中國學生近視相關危害因素廣泛存在。比如，67%的學生每天戶外活動時間不足2小時，29%的學生不足1個小時，73%的學生每天睡眠時間不達標，課後作業時間和持續近距離用眼時間過長，不科學使用電子產品等不良用眼行為普遍存在。以上這些因素對近視高發起到瞭主要作用，是導致中國兒童青少年近視率居高不下的重要影響因素。

        網友們看完紛紛發表評論留言：

        @_清晨小風吹吖吹：一邊減負一邊要成績，你說咋辦吧

        @老街居民：衛健委應該直接發給教育部看。不要給老百姓看。

        @我的女神叫張梓琳：感覺我的室外活動就是從寢室走到教室，教室走到食堂，食堂走回寢室。寢室不是一個人的寢室，能十點多睡著都是一件不容易的事，基本都是十一點多十二點才能睡。然後第二天早上六七點就要起床，刷牙都是閉著眼睛

        @的那些事：不止學生 上班的人也睡眠不足好吧

        @可愛的阿銩呀：我們一個傢長說幼兒園不能教文化知識，但是進好點的小學就要分班考試，迫不得已隻有出去上培訓班，小學也要減負，到要進好點的中學競爭也大，所以也要去上培訓班，初中又要中考，不進培訓班不可能，高中就更別提瞭，學校是減負瞭，培訓班增加瞭，傢長錢花瞭，我們還得說減負好

        @六六爺的二哥：班裡最後一排永遠是支持衛健委的，比如:睡到自然醒（上課每天都遲到），營養均衡（上課有很多吃的），屏幕使用少（不是在聊天就是在打球），身體好每次運動會都是主力軍，有一個快樂的童年，及開心的青少年階段。最讓人羨慕的是，畢業後混的都比前面幾排好

        @張-玄塵-上饒：上學那麼早，回傢還要做作業，哪有什麼足夠睡眠

        @土當的豬：睡眠達標，考試就不達標瞭

        @三十創業：近視眼真的是一個挺讓人感覺後悔和悲哀的事情，生活中會被各種限制、各種不方便。愛護眼睛，需要從小做起，從視力好的時候做起，還需要傢長、老師、同學們的監督。 ​​​​

        @fairy_hr：每年都發佈有毛用？！課程考試難度下降是根本，取締民辦初中和補課機構，我們的孩子就不用超前學，否則一代代就這麼毀下去吧

        @張七傲：我堂姐的孩子在重慶讀書，從一年級老師就給傢長明確說瞭:95分為及格，85分一下的傢長就要找原因瞭

        @邵小慧derdtutu：要不要討論一下教師睡眠問題，別說瞭，我一個老師我睡眠都不足

        看完以上評論，最後要問健身的小夥伴們睡眠怎麼樣？請評論留言。