研究人員發現：吃飯刷手機容易多吃，不利控制體重！

        最近一則關於：“吃飯刷手機容易多吃”的報道在微博上熱搜。

        報道如下：巴西拉夫拉斯聯邦大學和荷蘭烏得勒支大學醫學中心研究人員發現，一邊吃飯一邊刷手機容易讓人攝入更多熱量，不利控制體重。62名志願者進行瞭三次實驗，發現邊吃飯邊刷手機時，選用高脂食物比專心進食時多10%。

        在這裡不禁想問健身的小夥伴們，你們吃飯的時候有沒有刷手機的習慣呢？如果你有這個習慣，那就等著變胖吧。

        其實說到玩手機，有的人不僅僅是吃飯時玩手機，他們走路時玩手機，上廁所玩手機，睡覺玩手機……，感覺已經離不開手機瞭。

        網友們看完以上報道也紛紛發表自己的意見：

那又怎麼樣，有人吃多少都不長肉，有人喝水都上膘。以後專心吃飯哦，不要吃著玩著手機。我不帶手機拉屎就覺得好無聊，拉個差不多就走瞭，帶瞭手機就可以拉好久，拉得徹底……吃飯的時候就讓手機在一旁好好充充電吧！胖的路上我又多瞭一條捷徑。怎麼樣都會胖的，不要給胖找借口，你以為我會信嘛？現在，好多人都成為瞭低頭族，跟朋友聚會，跟傢人一起，都是各自玩手機。不要給胖找借口，飯就那麼多，和看手機有什麼關系，看也吃完，不看也吃完。我為啥不看？玩著玩著，從晚飯吃成瞭宵夜，加餐一頓，挺好。合理飲食，堅持鍛煉，沒在怕的。刷手機的時候就顧不上吃瞭。那為什麼我吃飯刷手機會變瘦？哦，吃完飯走一個1萬步原來挺管用！吃飯刷手機容易多吃？完瞭，我說我怎麼那麼胖呢因為看著看著不自覺就吃多瞭。我比較關心上廁所刷手機會怎樣？看來下次吃太多可以找手機背鍋瞭。不玩手機吃飯的我依然成功胖成球……

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