43歲辣媽生7個娃後,身材依舊火辣,我服瞭!
經常會有一些網友調侃稱女明星們都是假懷孕,不然的話為什麼在生完孩子之後身材卻毫不見走樣!但其實我們普通人中也有這樣的超人辣媽,我們今天的主角Jessica就是這樣一位能人,如果小編不說,你能從照片看出她是一位7個孩子的母親嘛?
但Jessica其實也經歷過生完孩子身材變形的苦惱。出生在美國鹽湖城的Jessica在結婚前也是身材曼妙的鮮嫩少女一枚,但在第一個孩子落地之後,她的好身材就一去不復返瞭。再後來,隨著老二、老三、老四的相繼出生,她的體重也以直線上漲,變成瞭一個真正的肥頭大耳的黃臉婆。
肥胖給Jessica帶來的不僅僅是生理上的疾病和心理上的自卑,不再光彩照人的她消耗殆盡瞭丈夫對她的好感,使他們的婚姻在老四出生的第二年就走到瞭盡頭。但不得不說,Jessica是一個堅強的女人,在經歷痛苦之後她立馬振作瞭起來。為瞭能夠更好地照顧孩子,她辭掉瞭工作稱為一名全職媽媽。
考慮到自己和孩子的將來,Jessica毅然決定甩掉自己的一身肥肉,找回從前健康的自己。她學習健身操,嘗試減掉多餘的脂肪。通過一天天的付出與努力,Jessica的體重確實的減輕瞭,雖然不能說擁有的頂尖的身材,但她又是一個充滿自信而富有魅力的女人瞭。
自信的女人總是有別樣的魅力,很快Jessica就找到瞭她的第二春,一個願意愛著她又愛著她四個孩子的男人。結婚後,老五老六老七的出生,並沒有讓Jessica重蹈覆轍,這一次的她早早的就找到健身教練,為自己的產後身材恢復做好準備。
有條理的健身計劃和健康的飲食,讓Jessica在半年成功減掉22斤。之後她開始著重力量訓練,專註於肌肉的塑造,她的成果斐然,除卻擁有瞭馬甲線和翹臀之外,整個人好像年輕瞭十幾歲。
當然,比起健身Jessica最愛的還是她的孩子們,這樣慢節奏的健身正適合她,保持身材的同時又可以有時間照顧孩子。而孩子們的懂事也讓Jessica感到十分欣慰,隨著老大老二的長大她們很樂意幫Jessica照顧弟弟妹妹,丈夫也總是幫助她分擔傢務讓她傢庭健身兩不誤。
而這樣熱愛健身熱愛生活的傢庭氛圍也帶動瞭孩子們,大女兒就常常和媽媽一起去健身房鍛煉,他們之間的相處比起母女,更像是同齡人,小編想也就是健身能讓一位有瞭7個孩子的43歲母親保持少女的姿態瞭。願所有姑娘都能在如詩般的歲月裡遇見美好的自己,這樣歲月無情的刻刀才不會傷害到你。