21歲巴西美少女，用3年時間，告訴你什麼叫“芭比神臀”！

        俗話說“今天的成功是因為昨天的積累，明天的成功則依賴於今天的努力”。

        一個人如果整天嘴裡喊著“我要擁有這樣的好身材”、“我要變成和誰一樣”等等之類的空話，這樣的狀態持續久瞭，最終許下的豪言壯語終將付之東流。而能夠有效的回避這類想法的最好措施，那就是馬上實際行動起來。

        今天這篇文章小編就要給大傢介紹一位用行動證明自己的妹子，她是來自巴西21歲的Isabela小姐姐。

        照片中的Isabela，有著清新可愛的臉龐，看的你是否有種心動的感覺呢？

        小編悄悄告訴你們：小姐姐讓我心動的不止是她的顏值哦！還有她那被廣大網友稱之為“芭比神臀”的臀呀。

        Isabela的高顏值加上“芭比神臀”，瞬間成為瞭小編心中的女神。

        然而，並不是每個人一生下來就擁有一副天使的面孔和魔鬼般的身材，沒有後天的努力，再強大的基因也抵擋不住時間的摧殘。

        Isabela16歲時，本應該是身材曲線顯著的年紀，而實際上，呈現出來的是一種年老臃腫的體態。不過小小年紀的她，下決心要好好鍛煉一番，努力的改善自己臃腫的體態。

        Isabela自己也沒想到，這一堅持就是3年，打拳、擼鐵、深蹲……。3年後看鏡子裡“前凸後翹”的自己，滿臉洋溢著自信的笑容。

        這3年裡，Isabela鍛煉完後，幾乎每天都要在她的ins上發一張自己和以前的對比照。醒目的扁平臀到蜜桃臀的轉變，這完全是赤裸裸的誘惑呀！

        平日裡除瞭有效的鍛煉，在飲食方面，Isabela也是十分重視。她盡量選擇高蛋白、適量碳水和低脂低油類的食物，這樣安排身材想不好都難！

        人們時常說“越努力，越優秀”，這句話完全沒毛病。努力鍛煉的Isabela，因平時在ins上曬自己的健身照，吸引大量粉絲關註。漸漸的，就有很多廣告商來邀請她代言一些運動產品。小小年紀的她，養活自己已經完全無壓力瞭。

        21歲的Isabela，用自己的親身經歷我們，想要改變自己，唯有實際行動+努力，才是王道！

        如果你也想要“芭比神臀”，就趕快行動起來吧！