脫發跟洗發水的選擇有關？健身必看！

        之前愛健身有分享過《強森、傑森告訴你，頭發是阻礙你突破極限的障礙！》這篇文章，文章告訴健身的小夥伴們：“隻有變禿才能變強，頭發是阻礙你突破極限的障礙！”

        雖說這是一句玩笑話，但現在有很多人對於自己脫發還是比較關心的。同樣之前愛健身（微信號：love-fitness）也寫過《健身會導致脫發？網友說：我好害怕，都不敢健身！》這篇文章，沒有看過這篇文章的小夥伴請點擊標題閱讀。

        而今天這篇文章要分享的是來自微博@央視網推送的一條關於：脫發跟洗發水的選擇有沒有關的內容，具體如下：

        矽油洗發水導致脫發的說法非常流行，那麼，矽油真的能導致脫發嗎？

        矽油洗發水會使得毛囊變得油膩，長期使用會導致脫發，這種說法在網上早已非常普遍。各大知名洗發水企業紛紛推出無矽油系列，現在我們去洗發水市場瀏覽一圈，很多洗發水都有無矽油的醒目字樣，而顯著標識上含矽油的洗發水幾乎一瓶都找不到。

        矽油到底是什麼呢？使用矽油洗發水真的會脫發嗎？

        以下是來自北京大學人民醫院皮膚科主任醫生李厚敏的回答：首先我們要來辟一個謠，矽油其實跟脫發是完全沒有關系的。它有它的化學成分的名字，叫聚二甲基矽氧烷。這個矽油它是個大分子物質，這種大分子物質實際上沒有辦法進到毛囊裡面，或者是進到皮膚裡頭，它對脫發是沒有什麼影響的。

        看來矽油擔負瞭這麼久的脫發罪名，真的是有點冤枉。我們註意到，市面上標註無矽油的洗發水，它配套的護發素和發膜的成分裡，其實也含有矽油。如果我們成套使用 ，仍然躲不開矽油的成分，這矽油到底有什麼作用呢？

        當你洗瞭頭發以後，這個矽油會分佈在毛幹的表面，可以保持你頭發的柔順，它是柔順劑的一種類型。矽油也可以減少在你洗發過程當中幹燥的毛發表面毛鱗片的一些損傷，它對頭發是有一定的護發作用的。

        如果是一個頭發幹燥的人，他使用無矽油的洗發水，可能在洗發的過程當中，會增加毛發的損傷，引起頭發打結纏繞等這樣一些不好的情況，反而會導致脫發的增加。

        看來矽油不僅不會導致脫發，對頭發還會起到保護的作用。含矽油的洗發水可以幫助頭發更加滋潤和柔順。而無矽油洗發水又宣稱能讓頭發更蓬松自然，我們到底該如何選擇適合自己的洗發水呢？

        不同類型的頭發或者不同類型的皮膚，選擇的洗發水會不一樣。無矽油的洗發水對於油性的皮膚來講，洗瞭以後他會覺得比較清爽。幹燥的毛發或者是靜電比較強的，受過燙染損傷的毛發都可以使用一些含矽油的洗發水。

        專傢表示，目前並沒有確切的研究表明市面上某類型的洗發水會造成脫發。其實造成脫發的因素非常復雜，擁有油性皮膚和脫發遺傳基因的朋友本身就會比別人更容易脫發。而平時工作中壓力大，飲食油膩，睡眠太晚等情況也都會引體脫發。所以單靠洗發來緩解脫發的問題，是不靠譜的。

        如果脫發增加的話，還是建議到皮膚科來就診，然後根據實際情況針對性的治療，改善脫發情況。

        最後總結一下，矽油洗發水和護法產品中微量矽油成分是不會導致脫發的。油性皮膚發質的朋友可以選擇無矽油洗發水，而頭發比較幹燥，有過燙染損傷的朋友用含矽油的洗發護法產品，更能保護頭發的健康。