寶寶好頭型睡成時間表！越早知道越好

　　擁有一個健康漂亮的頭型，不僅影響寶寶的顏值，還會影響健康。有些媽媽為瞭讓寶寶擁有一個健康漂亮的頭型，不惜花錢給寶寶買定型枕、頭型帽等“神器”。其實，這些玩意不僅沒啥用，有時還會影響寶寶的頭型發育。

　　要知道，寶寶頭型的發育是有幾個關鍵期的!隻要把握住這幾個關鍵期，那麼寶寶的漂亮頭型完全可以睡出來!

　　第一階段：出生後的2個月

　　剛出生的寶寶，頭部骨骼非常軟，可塑性非常強。直至2個月左右，寶寶頭部骨骼的硬度會逐漸增加，骨縫漸漸閉合。所以，這個階段是寶寶睡出好頭型的關鍵期。

　　第二階段：出生後的第3個月

　　假如2個月前，寶寶的頭型不是那麼的對稱，那麼第3個月是調整的關鍵時期。隻要方法對、不偷懶，那麼寶寶的頭型很大可能會得到調整。

　　註意!寶寶越長大，頭型的矯正難度越大，所3個月是寶寶頭型“翻身逆襲”的黃金時期，千萬不要錯過瞭。

　　第三階段：囟門閉合期

　　囟門指寶寶顱骨結合不緊所形成的顱骨間隙，分為前囟門和後囟門。

　　前囟：出生後6個月內會逐漸骨化而變小，一般會在1~1歲半期間閉合;

　　後囟：通常在出生後的2~3個月閉合。

　　在頭部囟門完全閉合前，寶寶的頭型都是有機會得到調整的，但還是那句話：頭型的形成和調整，越早越好。

　　So，寶寶的好頭型，該怎麼睡出來呢?

　　1、不要給寶寶使用定型枕

　　沒有任何權威機構建議用定型枕來預防偏頭。有些中空設計的定型枕，還可能會造成寶寶的後腦勺突出。

　　另外，使用定型枕，還可能會影響寶寶的睡眠質量(嬰兒的脊椎還沒形成，墊高可能會影響呼吸)，增加窒息的風險。

　　2、不要給寶寶墊書本

　　有些地方的習俗認為，平頭的女孩紮鞭子好看，男孩容易長成國字臉，於是讓剛出生不久的寶寶墊書本睡覺。

　　嗯，這都是多少年前的審美觀瞭?就不怕寶寶長大後怪我們嗎?另外，平頭除瞭不好看之外，還可能使枕骨突出的部分更容易受到傷害。所以，不管出於顏值的考慮，還是為瞭寶寶的健康著想，都不應該刻意讓寶寶睡平頭。

　　3、讓寶寶多轉頭

　　要想寶寶睡出好頭型，關鍵要引導寶寶多轉頭。常見的方法有：

　　•陪寶寶睡覺時，媽媽可以變動自己的位置，有時睡在寶寶的左邊，有時睡在寶寶的右邊;

　　•假如寶寶習慣睡小床，那麼可以定期變換嬰兒床的位置，或者變動嬰兒床上懸掛的小玩具的位置，引導寶寶把頭往不同的方向轉;

　　•媽媽喂奶時，註意兩側乳房都要喂;

　　•寶寶清醒的時候，引導ta多趴著玩;

　　•在不同側跟寶寶說話、拿玩具在不同側逗引寶寶。

　　以上這些小方法，能讓寶寶的頸部更靈活，睡姿更多變，從而讓寶寶睡出一個健康漂亮的頭型。

　　最後提醒大傢一句，如果寶寶4個月左右仍有明顯的偏頭傾向，建議及時帶寶寶尋求專業的幫助，讓醫生給予適合的矯正方案。