是惡露還是大姨媽 傻傻分不清

　　產後惡露是每個產婦都要面對的問題，無論你是順產還是剖腹產都躲不過。對於產後惡露，很多年輕的新手媽媽可能不太瞭解。如果在產後惡露還未盡的時候，產後大姨媽也趕來瞭，那可能會讓新手媽媽們傻傻分不清，到底是惡露還是大姨媽呢？別著急，小編馬上帶你一起瞭解產後惡露和產後大姨媽。

　　▍產後惡露，你瞭解多少？

　　產後惡露是指產後隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出，稱為惡露，這是產褥期的正常現象。

　　正常惡露一般可分為三種：第一種為血性惡露，色鮮紅，量多，偶爾還伴有小血塊，一般持續3天以內，隨後出血量逐漸較少，漿液增加。遂轉變為第二種，即漿液惡露，漿液惡露含漿液量大，色淡紅，一般持續4-14天，隨後漿液逐漸減少，白細胞增多。則轉變為第三種，即白色惡露，白色惡露含大量白細胞，色較白，質粘稠，一般持續3周左右就幹凈瞭。

　　當然，每個產婦的身體狀況不一，惡露的表現也不盡相同。惡露有血腥味，無臭味，一般持續4-6周，總量為500ml左右。如果超出這個范圍，仍然有較多惡露排出，則為產後惡露不盡。產後惡露不盡最常見的原因是子宮復舊不良、感染或胎盤胎膜組織殘留等，應及時就醫，盡早查明原因，盡早處理。

　　促進產後惡露排出的方法：

　　1、多讓寶寶吮吸奶頭。母乳喂養時，寶寶吸吮奶頭，可引起反射性子宮收縮，有利於惡露的排出。

　　2、順時針按摩腹部和子宮。每天堅持按摩，能促進腹部和子宮的血液循環，促進血塊等分泌物排出。每天最好能堅持3次，每次10分鐘左右。

　　3、多下床活動。產後在身體狀況允許的情況下，應盡量盡早多下床活動，促進血液循環，這也有助於惡露排出。

　　▍產後大姨媽，你瞭解多少？

　　很多女性朋友第一次生寶寶，對產後惡露不太瞭解，但對於大姨媽這個親戚，都非常熟悉。不過關於產後大姨媽，不少新媽咪仍然會有些疑問。一般來說，如果產後進行純母乳喂養，月經大多在給寶寶添加輔食之後才會來，那時惡露早已幹凈，一般不會將惡露和大姨媽混淆。

　　若產後媽媽不喂母乳，隻進行人工喂養，月經恢復一般會快些，有些媽媽在產後6周左右就來大姨媽瞭，這時若惡露不盡的話，剛開始難免會讓新媽咪傻傻分不清到底是惡露還是大姨媽。有些媽媽產後剛恢復月經時，會有月經量過多、過少或不規律的情況，一般過段時間會恢復正常。若長期表現異常，應去醫院就醫治療。

　　值得一提的是，有些媽媽以為月經沒有恢復就不用避孕，其實這種想法是錯誤的。按照女性的生理周期，是先排卵再有月經的，也就是說在你還沒來月經之前就有一次排卵，如果剛好在這次排卵的時候同房卻沒有避孕，那也是很有可能懷孕的。

　　此時若身體還未復原，又懷上瞭二胎，那對身體來說無疑是傷害。因而，小編必須提醒產後媽媽們，即使大姨媽沒恢復，也要註意做好產後避孕工作哦！