吃什麼水果可以消除脂肪肝

　　脂肪肝患者應馬上治療，將疾病扼殺在萌芽階段，可以試試一些有益的水果，對病情康復效果非常好。那麼，吃什麼水果可以消除脂肪肝?

　　蘋果含有豐富的鉀，相對含鈉量低，是優質高鉀食物。蘋果所含的纖維素和有機酸，可促進腸胃蠕動，增加糞便體積，使其易於排出，從而減少人體對膽固醇的吸收，可使機體血膽固醇和肝臟膽固醇含量顯著降低，有效預防脂肪肝。

　　如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因才有利於治愈脂肪肝。

　　脂肪肝患者的血糖水平明顯高於正常人：肥胖性脂肪肝患者若血糖濃度超過正常水平，雖未達到糖尿病的診斷標準，一般認為是糖尿病前期。脂肪肝與糖尿病兩者兼有的話將給治療帶來更大的困難，預後不堪設想。

　　對於大部分輕度、中度的脂肪肝患者來說，減肥是一件很重要的事情，有助於逆轉脂肪肝。人們常說“管住嘴、邁開腿”，對於脂肪肝患者來說，適當的運動是必不可少的。建議大傢，應該行動起來，根據自身實際情況制定合適的運動方案，一般來說，每周至少保證4次以上的中等強度有氧運動。

　　以上就是部分知識的講述，另外，患者最好根據自身狀況，在醫師的指導下用藥，選擇合適的治療方式。