這些食物餓瞭也不要吃

　　我們在餓瞭的時候，是很想吃東西的。在很饑餓的狀態下，什麼食物都想吃，也不顧得自己的健康問題。其實有些食物，就算再餓也不能吃得。小心會有健康隱患哦。有哪些食物，餓瞭的時候也不能吃呢？我們知道有哪些食物空腹狀態下是不能吃得。一起來來瞭解吧。

　　人在很餓的時候有些食物是不能吃的，那麼哪些食物不能吃呢？來看看吧。

　　人在特別餓的時候看到什麼都想吃，此時隻想填飽肚子，完全不顧健不健康瞭。但是要明白，在饑餓狀態下的胃是特別虛弱的，如果再瞎吃，會對胃造成二次傷害，後果很嚴重的。下面就給大傢講講在餓時不能吃的東西。

　　一、饑餓時不能喝的水牛奶、豆漿相信很多人都這樣做過，通常早餐時空腹喝一杯牛奶或豆漿。正確的做法是牛奶、豆漿與面包、餅幹等食品同食。這是因為牛奶和豆漿中富含的大量蛋白質，在饑餓空腹狀態下是無法被充分吸收的，就造成瞭營養浪費。

　　白酒酒精是刺激物，日常飲酒會傷身，更何況在空腹狀態，是傷上加傷。經常空腹飲酒會導致胃腸粘膜不斷受到刺激，降低胃腸道消化能力，隨之引發胃炎、胃潰瘍等一系列問題，而且酒精還會加重低血糖的不適。

　　茶茶水中富含咖啡堿和兒茶酚等物質，有助消化。在饑餓的時候喝茶會越喝越餓，而且，茶水過度稀釋瞭胃液，通常會引發心慌、頭暈頭痛等不適。