坐月子感冒瞭怎麼辦 如何醫治感冒呢

感冒容易出現在一些抵抗力弱的人群中，在坐月子的時候大傢要註意提高抵抗力。那麼坐月子感冒瞭怎麼辦?如何醫治感冒呢?

　　感冒容易出現在一些抵抗力弱的人群中，在坐月子的時候大傢要註意提高抵抗力。那麼坐月子感冒瞭怎麼辦?如何醫治感冒呢?

　　坐月子感冒的話，那麼大傢就需要註意醫治，方法是：

　　1、出現瞭這種情況之後，主要是由於身體受到病毒感染或者寒氣入侵所導致的，可以針對不同的感冒類型采取正確的方法，這時候要保持飲食的清淡，多喝溫和的白開水，幫助體內毒素排出去，同時要做好隔離的措施，要用生薑熬制湯汁，早晚的飲用，幫助體內的寒氣排出。

　　2、在坐月子期間，一定要保證臥室裡面的環境衛生，定期的進行清潔和滅菌，要保持一種通透的狀態，就算是到瞭冬天也要通過暖氣，爐子等多種方法，讓溫度保持恒定不變，達到24度到27度左右，女性要選擇穿寬松的衣服，並且對自己的腰和腹部及時保暖。

　　3、這個時候可以給女性吃精心熬制的雞湯，或者鯽魚做成的湯汁，來增加身體的抗病能力，臥室裡面還要保持一種濕潤的狀態，打開加濕器或者往地面上潑灑水，讓空氣的濕度達到60%。

　　此外，在坐月子期間女性可以采用飲食的調理進行緩解，其中就包括銀花薄荷飲。銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，後下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3―4次。當然，若是情況嚴重的話，產婦需要在醫生的指導下采用藥物進行醫治緩解。

　　坐月子感冒瞭不要過於緊張。輕度感冒的媽媽可以先自我調理，多喝白開水、薑糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等，為身體補充足夠的水分，促進體內循環;飲食要清淡、易消化，不吃辛辣刺激、油膩食物。

　　通過以上的介紹，希望女性朋友在坐月子期間如果有感冒情況的話，就一定要註意做好醫治，這樣才能早日好起來。