乙肝是怎麼得來的

　　乙肝三大陽是多見的肝部疾病，具有特別嚴重的危害性，很多人都在擔心自己會得上乙肝，乙肝是怎麼得來的?

　　乙肝主要是因為感染乙肝病毒而引起的，大傢在面對乙肝的時候，一定要註意做好相關的預防。

　　我國乙肝高發的主要原因是傢族性傳播，其中以母嬰垂直傳播為主，母親如果乙肝E抗原陽性，所生子女未註射乙肝疫苗，大都成為乙肝病毒攜帶者。而精液中可檢出乙肝病毒，因此可通過性傳播。這是造成我國乙肝的傢庭聚集特征的主要原因。

　　最初感染乙肝的年齡與慢性乙肝有密切關系。胎兒、新生兒一旦感染乙肝病毒，約有90%～95%成為慢性病毒攜帶者;兒童感染乙肝病毒，約有20%成為慢性乙肝病毒攜帶者;成人感染乙肝病毒，隻有3%～6%發展為慢性乙肝病毒攜帶狀態。

　　提醒大傢，在日常生活中，我們應該養成正確的生活習慣，以預防和緩解乙肝疾病。

　　1.忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。

　　2.忌飲酒：90%的乙醇要在肝臟內代謝，乙醇可以使肝細胞的正常酶系統受到幹擾破壞，直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反復或發生變化。

　　3.忌吸煙：煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復，因此肝病患者必須戒煙。

　　4.宜休息：肝為人體重要的代謝器官，肝炎病人肝功能異常，營養失調，故疲乏無力，需多休息，因此多休息是治療關鍵。

　　以上就是本文內容，一旦發現自己患上瞭該疾病的話，患者一定要積極接受治療，保持積極的心態去面對乙肝尤為重要。