脂肪肝患者能吃豬肉嗎

　　對於脂肪肝這類疾病的相關疾病特點有一定的認識的朋友應該知道，為瞭有效的促進這類疾病的早日康復，僅僅依賴藥物治療是遠遠不夠的，還需要大傢養成良好的生活習慣，那麼，脂肪肝患者能吃豬肉嗎?

　　患脂肪肝的人是可以吃肉的，主要有以下一些原因：一、脂肪肝的誘因並非單一的肥胖型營養過剩，很多瘦人也會出現營養不良型脂肪肝，因此要預防脂肪肝，就需要先查找清楚造成脂肪肝的真正原因。

　　而且有一點是需要清楚的，患瞭脂肪肝後每天應該保證攝入80~100克優質蛋白質，這樣有利於清除肝內脂肪。這是因為，高蛋白飲食可以促進肝細胞功能的恢復和再生，可增加載脂蛋白，特別是極低密度脂蛋白的合成，有利於將脂質順利運出肝臟，減輕脂肪肝。而蛋白質攝入不足，反而會加劇肝內脂肪沉積。含有這些優質蛋白質的食物有瘦豬肉、牛肉、魚肉、蛋白、牛奶等。

　　二、營養過剩型脂肪肝，養肝護肝也不能完全脫離肉類。長期素食易導致脂肪攝入過少，體脂分解過多，加重病情。肝臟需要一定的脂肪與蛋白質，且它們的比例最好都維持在20%，剩下的60%主要是由主食中攝取的碳水化合物提供。因而，脂肪肝患者不能一味地隻吃蔬菜和水果，脂肪攝入過多或過少都不利於肝臟調養。患者可選取一些低脂食物如瘦肉、低脂牛奶、蝦等。

　　以上文章為大傢介紹瞭脂肪肝患者能吃豬肉嗎的相關知識，希望可以為大傢正確的護理這類疾病可以提供有效的幫助，對於脂肪肝疾病的患者一定要積極進行治療，避免疾病的嚴重化發展。