最有效的全身美白方法都有哪些

現在人們對美的追求是越來越嚴苛瞭，很多女人不再滿足於肌膚的美白，她們希望自己全身的肌膚都能達到美白的境地，而想要達到這樣的目的，是需要付出一定的時間和精力的。那麼，最有效的全身美白方法都有哪些呢?

　　現在人們對美的追求是越來越嚴苛瞭，很多女人不再滿足於肌膚的美白，她們希望自己全身的肌膚都能達到美白的境地，而想要達到這樣的目的，是需要付出一定的時間和精力的。那麼，最有效的全身美白方法都有哪些呢?

　　一白遮三醜這句話想必每個女人都不會覺得陌生，這句話也是頗有道理的，可惜的是，很多人都有著肌膚不白的困擾，下面為大傢介紹一些全身美白的方法：

　　1、茉莉花水美白法

　　準備好新鮮的茉莉花苞，還未完全開的那種，輕輕沖洗一下，然後放入純凈水中浸泡，然後密封在罐子裡，等上數日後，再加入些醫用酒精，這樣就做成瞭類似爽膚水的茉莉花水。可以在洗臉後用來拍在臉上，滋養美白肌膚的同時還可收縮毛孔。

　　2、紅蘿卜汁美白法

　　把紅蘿卜洗凈後放入水果機中榨汁，榨好後在其中倒入少量的牛奶，一起攪拌均勻，即可塗在臉上，最好是在晚上睡覺前使用，可以在第二天早上洗凈，堅持使用會使雀斑慢慢淡化的。

　　3、啤酒美白法

　　啤酒有多種美容護膚功效，不僅可以收縮毛孔，還能有效美白呢。隻要取少量的啤酒放入面膜碗中，再用藥用棉紗或者化妝棉浸入啤酒中，微微擰幹敷在臉部，半小時後水分被吸幹，再按照前面的步驟重復幾次，皮膚可以變得緊致光滑，長期堅持可以達到美白效果。

　　4、蘆薈美白法

　　將一些去刺洗幹凈的新鮮蘆薈葉和一小截黃瓜放人榨汁機，榨好後倒人小碗內。準備1/4的雞蛋清、3克珍珠粉以及適量的面粉，將這些東西也倒入小碗內，攪拌到戳度適中後糊抹在洗凈的臉上。快幹後揭掉，把臉洗幹凈，拍上柔膚水、護膚品。這種美白的方法每周1次-2次。

　　大多數人在運動後會出好多汗，這種狀況就是很好的排毒過程，適量的做一些運動可以讓身體的毒素隨著汗水排出來，讓皮膚更加白嫩。