女人更年期多久能過去

許多女性朋友在更年期還往往會產生心血管癥狀以及脂代謝障礙的情況，甚至還有可能會引起冠心病、糖尿病等嚴重疾病。

　　雖然說更年期是很多女性都要經歷的一個特殊的時期，但是因為缺乏一定的認識，很多女性朋友會產生很大的疑問，尤其是對於更年期時間的長短都是比較關註的，那麼，女人更年期多久能過去?

　　對於更年期持續多長時間這個問題，根本沒有準確的答案。因為不同女性，情況是不同的。一般來說，女性更年期綜合征多出現在45~55歲左右，從絕經過渡期出現月經不調開始，就會出現各種癥狀瞭，而且多數都會持續到絕經後2~3年的時間，少數女性可能在到絕經5~10年後，這些癥狀才開始慢慢減輕，直至消失。

　　所以更年期的持續時間是因人而異的。不僅如此，更年期的癥狀輕重同樣會因人而異。最明顯的癥狀就是月經不調，生殖器宮和乳房的萎縮，性功能下降，還可能出現潮熱出汗、眩暈、心悸失眠以及心煩易怒等表現，有些女性進入更年期血壓也會隨之升高，代謝紊亂甚至會導致肥胖、水腫及關節疼痛。

　　瞭解瞭更年期持續多長時間之後，我們更需要知道如何才能讓自己順利渡過這一時期。更年期女性一定要合理安排你的工作時間和休息時間，加強鍛練。未超過50歲的女性如需要進行盆腔手術，一定要盡力保留部分卵巢。而卵巢切除夠的患者要積極用藥，避免引發綜合癥。養成一個定期體檢的好習慣可以有效推遲更年期的到來，更年期的到來總是會伴隨著一系列的生理癥狀。經由體檢的報告結果，可以幫助女性及時的發現身體潛在的一些疾病，實時地進行醫治和調節，以延緩更年期的到來。

　　遵照以上文章的相關敘述，相信大傢對於女人更年期多久能過去的解答應該有瞭正確的認識，由此可以得知女人更年期多久能過去和女性朋友的體質也是有很大的關系的，大傢不要產生太大的心理壓力。