得瞭膽結石能吃蝦嗎

　　健康的生活方式和飲食習慣可以減少很多疾病的發生，所以日常生活中我們一定要註意飲食，不要到瞭出現病癥後再去瞭解，近年來膽結石的病中屢見不鮮，那麼得瞭膽結石能吃蝦嗎?

　　得瞭膽結石能吃蝦，不過膽結石疾病不能吃太油膩的東西。多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素，平時要多喝水，促進代謝也有助於排石。飯後半小時內避免劇烈活動。飲食起居要有規律。飲食要有節制，不要吃得太飽。平時適當的活動有助於排石。

　　膽結石是由於多種因素引起膽汁內理化性質改變的綜合結果。其本質是膽汁內的部分成份與鈣結合而形成的結石。最常見的原因有膽道感染、飲食習慣等，指導意見：一般膽結石飲食需要註意的有好多，飲食問題對膽結石患者來說確實很重要，膽結石病人最好不要吃辛辣油膩的食物，多吃魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優質蛋白質且膽固醇含量相對不太高的食物。而且要多喝水宜進食低脂肪飲食，多食新鮮蔬菜、水果，忌食油炸食物、動物脂肪及內臟，慎食蛋黃、魚、甲殼類動物。 忌煙酒及辛辣食物。

　　膽囊結石的發病一般都是由於年齡的增大而增加，所以說老年人的此類疾病特別的多老年人平時要註意控制住體重，盡量不要吃太油膩，不要經常熬夜，要戒煙戒酒要控制住高血壓高血糖，要有一個適當的運動鍛煉。肥胖的患者更容易患膽囊結石，雖說平時一定要有健康的減肥。盡量少吃多多餐也不要暴飲暴食。膽囊結石會造成胃部，脹氣反酸惡心，頭暈，還會造成肝臟部位的疼痛，一旦發作會造成慢性膽囊炎，膽囊積液。

　　通過以上介紹我們瞭解到膽結石患者是可以吃下的，日常生活中膽結石患者也要多吃水果，多喝水，促進新陳代謝對結石的排出也是有很多好處的，堅持適量的戶外運動，可以起到事半功倍的效果。