更年期過去瞭癥狀會消失嗎

更年期易發生渾身燥熱、眩暈，煩躁心悸，眼前有黑點或四肢發涼等癥狀，這些癥狀都對女性的生活造成很大的影響，那麼，更年期過去瞭癥狀會消失嗎?

　　更年期對於女性來說，是特指女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，女性度過瞭更年期的話就好點瞭，那麼，更年期過去瞭癥狀會消失嗎?

　　一般發生在45-55歲之間，歷時五年。短的一到幾個月，有的1-2年就過去瞭，長的有持續十多年的，具體要看女性的情況去考慮。

　　更年期的女性很容易出現內分泌失調，內分泌失調患者在日常生活調理調節內分泌首先要從飲食、運動上入手。

　　要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動，增強體質。生活要有規律，不要經常熬夜，以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病。平時還要註意休息，保證充足睡眠。

　　除此之外，根據中醫的辨證施治原則，對功能亢進者應多註意養陰治療，而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛，腎虛等，一般是給予補血益氣，補腎等治療，使情況得以改善。

　　中醫針對內分泌失調治療主要以中藥調理為主，根據每個人的身體情況進行辯證施治，看其屬於寒、風、暑、濕等外邪中的哪一類，根據實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同調理，中藥可清除體內代謝淤積，平衡女性氣血，使內分泌系統恢復正常運行，一般通過調理氣血、化瘀散結進行中藥調理。

　　通過對本文章的閱讀之後，相信大傢也有瞭進一步的瞭解，更年期對於女性而言是一個必經階段，更年期女性可以適當地進行護理，這樣對於過渡更年期非常重要。