腦出血可以預防嗎

　　很多疾病的發生都是由於日常生活習慣不健康所導致的，其實生活中我們完全可以保持健康的生活方式來預防疾病，腦出血是一種比較多發的病癥，那麼腦出血可以預防嗎?

　　腦出血可以預防，預防腦出血：定期檢查對於有高血壓癥的人,平時要做好定期測量血壓和血液粘度的工作,而對於一些可引發腦出血的疾病,如冠心病、糖尿病、高血脂癥、免疫性疾病等,則要及時治療,控制好病情。情緒不佳也是誘發腦出血的原因之一,所以平時要註意保持樂觀情緒,避免過於激動。 悲喜勿過,以防出現意外。

　　煙酒會導致血管收縮,讓人心跳加快並導致血壓上升,同時還會加速動脈硬化,所以對於有高血壓病、冠心病的人,預防腦出血一定要忌煙酒。避免勞累不管是體力勞動者還是腦力勞動者,超負荷的工作都容易誘發腦出血,所以要註意勞逸結合。保持定時排便同時盡量少蹲便。蹲便時,尤其是屏氣排便時,是會讓腹內壓力增高,從而讓血壓升高的,所以要註意。進行適當的鍛煉可以選擇適合自己的鍛煉運動項目,以增強體質,當然要註意避免劇烈的運動,以防出現意外。

　　腦出血的常見原因1、根據血管病理常見有微動脈瘤或者微血管瘤、腦動靜脈畸形(avm)、淀粉樣腦血管病、囊性血管瘤、顱內靜脈血栓形成、腦膜動靜脈畸形、特異性動脈炎、真菌性動脈炎、煙霧病和動脈解剖變異等。2、根據血流動力學有高血壓和偏頭痛。血液因素有抗凝、抗血小板或溶栓治療、嗜血桿菌感染、白血病、血栓性血小板減少癥等。3、其他顱內腫瘤、酒精中毒及交感神經興奮藥物等。4、原因不明如特發性腦出血。腦出血的癥狀鼻出血反復鼻出血是腦出血的臨床癥狀。鼻出血是臨床常見癥狀之一,多因鼻腔病變引起,也可由全身疾病所引起,偶有因鼻腔鄰近病變出血經鼻腔流出者。

　　看完以上介紹我們瞭解到腦出血可以預防，日常生活中要定期的檢查身體，如果患有高血脂或者是高血糖等病癥平時一定要註意飲食，對身體不利的食物盡量都不要吃，這樣就可以有效預防腦出血的發生。