月經推遲吃什麼能快來

月經推遲這種現象的出現可能也是因為月經不調引起的，因此很多女性會產生一定的心理負擔，為瞭有效的減輕疾病相關危害性，大傢還是需要采取一些方式促進月經的到來的，那麼，月經推遲吃什麼能快來?

　　月經推遲這種現象的出現可能也是因為月經不調引起的，因此很多女性會產生一定的心理負擔，為瞭有效的減輕疾病相關危害性，大傢還是需要采取一些方式促進月經的到來的，那麼，月經推遲吃什麼能快來?

　　月經推遲可以每天喝紅棗桂圓熬煮的湯，並把所有的紅棗和桂圓都吃掉，這能讓人在補血的同時，增加體內的精氣，一般由於體弱、貧血造成的月經推遲，吃2-3天，月經就會來，非常有效。月經推遲主要考慮兩個方面的原因，首先是妊娠，其次是月經不調。一般情況下，女性正常的月經周期是28—30天，在這個范圍內提前或延遲7天左右都屬正常，因為月經周期的長短因人而異，但是您平時月經都正常的話，突然某一個月月經推遲瞭10天或以上的情況，就應該引起註意瞭。

　　月經推遲，且體檢沒有任何問題的，可以去醫院註射黃體酮針，一般註射幾天月經就會如期而至。據研究，女性經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，女性日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

　　有些女性朋友喜歡吃生冷的食物，尤其是冷飲，喜歡吃個不停，造成體內宮寒，月經遲遲不來，甚至閉經幾個月，對於這類人群，平時要忌口，不能吃冷飲、冰水、寒性食物，此外，平時要多喝薑茶，多泡泡腳，並用熱水袋護理下腹部，調理半個月後，月經自然就會來。

　　對於月經推遲吃什麼能快來的具體解答，大傢在看完以上文章的敘述之後應該有瞭正確的認識，我們可以得知月經推遲的女性一定要找出正確原因，然後才可以對癥采取相應的措施進行治療。