背部痤瘡怎麼治療

  痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性疾病。痤瘡是青少年常見的面部疾病。隨著人們生活方式的改變，環境污染的加劇，化妝品的濫用等，痤瘡的發病率逐年上升。從十幾歲的青少年到五十多歲的中年人，許多人都擔心臉上長粉刺。

  背上的痤瘡是由於皮脂分泌旺盛，角質太厚而清潔不徹底造成的。除瞭少吃刺激性食物(酸、寒、辣、膩)以保證充足的睡眠外，還必須註意運動後及時清潔皮膚，盡量穿舒適透氣的棉質衣服，勤洗後徹底晾幹。

  背部本來是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而這個部位的角質層又特別厚，新陳代謝比臉部慢，大約半月一個周期。所以本身就容易出現氣孔堵塞的現象。春夏皮脂分泌比較旺盛，再加上角質通常不能剝落，毛孔會經常堵塞。而背部的皮膚整天被衣服包裹著，摩擦、出汗較多，細菌更容易在高溫、潮濕的環境中繁殖，痤瘡也會隨之排出。春季尤其是夏季是一個濕熱易形成體內滯留濕毒的季節，背部長痤瘡就是由此引起的。現代人壓力引起的內分泌失調也是引起背部粉刺的一個主要原因。

  1、經常洗澡。是最原始的洗毒方法，也是最土的方法。洗澡時搓背鍵幹凈，有些地方的手很難達到，可用有柄的浴球搓(目前不要使勁搓長痤瘡處，輕易感染)。

  2、找一個天然的海藻面膜。把它放在背後排毒。不要長時間做，不要經常做。

  3、多喝水。水分也是排毒的基本要素。

  4、註意飲食和休息，盡量少吃辣的東西，不要熬夜。