高血壓能吃瑪卡嗎

　　患有高血壓的患者在日常生活中會出現許多的並發癥，有些並發癥是比較難治療的，隻能慢慢調理。那麼，高血壓能吃瑪卡嗎?

　　高血壓患者還是可以吃瑪卡的，瑪卡的多種生物堿能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期癥狀。

　　高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要並發癥。國內外的實踐證明，高血壓是可以預防和控制的疾病，降低高血壓患者的血壓水平，可明顯減少腦卒中及心臟病事件，顯著改善患者的生存質量，有效降低疾病負擔。

　　高血壓的發生和飲食結構不合理有關，現代社會生活水平提高，含有大量脂肪的肉食，開始進入人們餐桌，殊不知，吃的脂肪類食物太多，很容易滋生高血壓疾病，此外，食入過多的食鹽，也容易導致高血壓的發生。

　　高血壓患者經聯合3種足量降壓藥物治療(其中包括利尿劑)血壓仍不能降到140/90 mmHg以下，或者老年人單純收縮期高血壓不能使收縮壓降低至 160 mmHg以下者，被診斷為頑固性高血壓。

　　最後筆者希望大傢都能提高警覺，多註意身體的變化。若有不尋常的癥狀出現，應該立即就醫，如此必可免去許多不幸的後果。