治療脫發的土方子有哪些

　　脫發是一種很常見的現象，由於脫發對我們的形象會造成影響，所以嚴重脫發要及時治療，那麼治療脫發的土方子有哪些?

　　治療脫發的土方子有：

　　1、生薑治脫發法：生過瘡癤的頭皮上往往不再生頭發，可將生薑切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，能刺激毛發生長。

　　2、按摩頭皮：雙手放在頭頂，用食指和中指在頭皮上劃小圓圈按摩頭皮，依前額、後頸、兩顳部次序按摩，每天1~2次，每次10~15分鐘，防治脫發的效果良好。

　　3、鹽水：用半盆溫水將100~150克食鹽溶解，浸入頭發，揉搓幾分鐘後，加適量洗發精後繼續洗，然後用清水過兩遍。

　　4、柚子核：如果頭發發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗拭2-3次，可用加快毛發生長。

　　吃什麼才能預防脫發：

　　1、平時的時候多吃一些含有維生素的食品，其中維生素A是才能保持頭皮結構的正常功效的，並且也才能減輕聚積於毛囊的油脂，這樣才才能更好的促進頭發的生長;才能補充一些維生素B6，這是因為維生素B6才能調節脂肪酸的合成的，這樣也才能抑制皮脂的釋放。

　　2、頭發生長所必要的舊是蛋白質，因而，平時的時候也才能吃一些含有高蛋白的食品，含有高蛋白的食品有：黑芝麻，花生，還有雞蛋，核桃仁等。一些微量的元素，關於頭發是很有益的，最多見的是堅果類的，還有菇類、菌類。平時的時候吃一些蔬菜和水果，這些關於頭發都是有好處的，才能預防脫發的出現。

　　脫發大傢一定要對癥下藥治療這樣才能更好的控制病情，另外脫發的人也要註意飲食，平時可以多吃一些營養豐富的食物，也可以改善脫發。