焦慮癥是由什麼導致的

　　有些患有焦慮癥的患者以為這種疾病沒什麼大不瞭，這是非常錯誤的想法，因為生活中這種疾病的致病因素較多。那麼，焦慮癥是由什麼導致的?

　　焦慮癥病因：

　　一、沒有做好全面準備，總希望什麼事都能一帆風順;沒有做好迎接苦難的人，當一遇困難，就會驚惶失措，怨天尤人，大有活不下去的感覺，這是引起焦慮癥的具體原因之一。

　　二、神經質人格。這類人的心理素質較低，對任何刺激都非常敏感。並且承受挫折的能力很低，自我防禦本能過強。甚至會出現無病呻吟，杞人憂天的癥狀。

　　預防焦慮癥要保持心理穩定，不可大喜大悲。“笑一笑十年少，愁一愁白瞭頭”，“君子坦蕩蕩，小人常戚戚”，要心寬，凡事想得開，要使自己的主觀思想不斷適應客觀發展的現實。

　　自我調整的過程往往很辛苦，如果沒有患者的積極配合和堅強的意志，要治焦慮癥就很難。借助心理治療或醫生指導下的自我調整技術，減停藥成功的可能性大一些，否則減停藥的過程會很辛苦。

　　焦慮癥患者睡覺前最好不要飲用茶、可樂，或是咖啡等“興奮劑”飲料。用藥方面，(樂友)鹽酸帕羅西汀片可以治療各種類型的抑鬱癥。包括伴有焦慮的抑鬱癥及反應性抑鬱癥。常見的抑鬱癥狀：乏力，睡眠障礙，對日常活動缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。

　　得瞭疾病的患者一定要去醫院進行詳細的檢查後再做打算，可以根據自身病情選擇治療方案。同時，要保持一個好的心態也很重要。在最後，筆者祝願患者身體早日康復。