過敏性鼻炎怎麼樣醫治 怎樣護理呢

現在很多朋友都會有過敏性鼻炎的煩惱，日常一定要註意隨身帶好紙巾，以免鼻涕不治。那麼，過敏性鼻炎怎麼樣醫治?怎樣護理呢?

　　現在很多朋友都會有過敏性鼻炎的煩惱，日常一定要註意隨身帶好紙巾，以免鼻涕不治。那麼，過敏性鼻炎怎麼樣醫治?怎樣護理呢?

　　過敏性鼻炎可以試試冷水洗鼻法:每天早上起床後用涼水一盆,把整個鼻子浸入水中稍吸氣,使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸,註意不要用力過猛,此法小孩慎用之,以免嗆水。

　　此法需長期堅持效果十分顯著,旨在提高鼻黏膜的適應能力,尤其對季節和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果,而且可以有效提高感冒的免疫力,但是剛開始使用時會出現鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀。

　　過敏性鼻炎的護理可以試試：

　　1、臨睡前不可喝牛奶：睡前喝牛奶會發生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，會刺激咽、鼻咽部，發生刺激性炎癥，誘發本病及上呼吸道炎癥。甚至鼻腔中也留有殘奶，加劇本病的炎癥。顯然，現在流行的“睡前一杯奶”是一種誤導。睡前至少1～2小時飲奶較宜。母乳喂養的寶寶，哺乳後拍背，聽到噯氣後方可平臥入睡。

　　2、嚴格關註冷、熱寒、汗寒：是誘發本病的要素。寒，能令氣滯血淤，正氣不能禦外，抗病力低下，免疫功能失調。如睡眠時踢去被子、空調太冷、不適時宜的穿著、冷飲、冷風，這是不言而喻的。可是汗出，則是更嚴重的感寒。

　　3、鍛煉。耐寒訓練：冷水洗臉，水溫作適當調節，循序、有度。在保暖的前提下增加戶外活動，呼吸冷空氣，可提高呼吸道抗寒能力。

　　看完上述的分析介紹，希望大傢能夠瞭解到過敏性鼻炎的醫治方法。在患病期間大傢一定要註意做好飲食方面的護理工作，平時適當進行運動。