焦慮癥患者夜間尿量增多怎麼回事

　　焦慮癥是焦慮神經癥的簡稱，患上瞭焦慮癥的話，除瞭心理出現問題外，身體還會出現明顯癥狀，那麼，焦慮癥患者夜間尿量增多怎麼回事?

　　焦慮癥患者不一定會出現夜尿增多，如果有這種情況，最好是前往醫院進行檢查，面對焦慮癥，大傢不要過分擔心，積極治療尤為重要。

　　應對焦慮癥方法：

　　(1)瞭解焦慮癥的有關知識，正確認識疾病的性質，消除神秘感和迷信色彩，消除對疾病的恐懼心理，樹立治愈疾病的信心。

　　(2)日常生活中不過分註意疾病，適當轉移註意力，做自己力所能及的事，盡量少在傢裡休息，積極投身到學習、工作中去，參加正常的娛樂活動和傢務勞動。

　　(3)正確認識自己，正確認識和對待周圍事物，增強自信心和成功意識。

　　(4)長期處於緊張狀態而不能放松的忌者可在醫生的指導下采取放松療法、音樂治療、生物反饋治療等，使緊張的心情和繃緊的肌肉松弛下來。

　　(5)在藥物和心理治療具有一定療效後，及早參加適量運動能鍛煉心肌力量，使心率減慢而減少緊張感，這不但可緩解和治療焦慮癥狀，也是根治焦慮癥的良好方法。

　　最後提醒：我們常說借酒消愁對身體不好，焦慮癥患者要避免咖啡 因、番煙、酒精、苭物，酒精、苭物可能提供暫時的解脫，但隔天緊張又來襲，而且這些物質本身也殘害健康。

　　以上就是本文要內容，如果大傢發現自己有該疾病的話，不要過分擔心，依照醫生吩咐進行治療是應對疾病的最好辦法。