前列腺增生吃什麼菜好 食療方法是什麼

　　對於前列腺增生病人來說，日常一定要特別註意飲食問題。隻有做好飲食護理的話，才能更好的緩解這一疾病。那麼，前列腺增生吃什麼菜好?食療方法是什麼?

　　前腺增生很多是中老年的男性朋友，那麼他們在飲食上有很多需要註意的地方，首先辛辣的、熱氣上火的，還有煙酒，這些東西盡量不要沾。辣椒酒精這些東西會刺激前列腺充血，再有前列腺增生的這些病人吃完以後，容易引起排尿方面的癥狀加重。

　　那麼還有一些容易利尿的一些食物，或者是富含維生素的食物應該多吃，比如新鮮的水果蔬菜，包括一些番茄，一些富含抗氧化物的這些維生素類的這些食物應該多吃。肉蛋奶還有這些大豆這一類的食物，可以均衡地攝入。

　　飲食上還要考慮一下病人有沒有糖尿病、高血脂這些情況，有很多中老年男性朋友他同時合並瞭代謝方面的問題。如果說血糖有異常，我們淀粉類的東西，比如說大米、白面這些適當的要少吃，那麼粗糧比如說玉米，或者說是一些其他的糙米，這些應該適當的多吃。然後註意休息，平時養成一個多喝水的習慣!

　　前列腺增生的食療方法：

　　1、利尿黃瓜湯

　　黃瓜1個，蓄15克，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎?蓄、瞿麥，去渣取汁，將藥汁重新煮沸，氽入黃瓜片，加調料，置冷後即可食用。

　　2、杏梨石葦飲

　　苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮尖打碎，鴨梨切成塊去核，與石葦、車前草加適量水同煮，待熟入冰糖。不拘代茶飲，本方可瀉肺火，利水道。

　　總的來說，大傢如果想通過食療來緩解前列腺增生問題的話，那麼上述提到的一些方法大傢不妨試試，註意飲食方面的禁忌事項。