高血脂中醫如何調理呢

　　高血脂發生後，患者需要及時采取措施阻止其他脂質的體內合成，或促進其他脂質的代謝，可以選擇藥物治療。那麼，高血脂中醫如何調理呢?

　　高血脂中醫的病機有氣虛，氣虛是因為脾功能不調導致的，而脾功能不調的原因包括受寒、飲食不周、過分勞碌等。中醫認為脾臟運化不良會在體內產生痰濁，如果不能正常地排出體外，就等於患上瞭西醫診斷的“高血脂”。高血脂氣虛者運動要適量，平時註意保暖、靜養、不宜多言，因為“多言耗氣”。飲食上則應多選用具有健脾益氣作用的食物，如小麥、黃豆、豆漿、山藥、豬心、牛奶、蜂蜜、魚頭、大棗、蓮子、蠔肉、小米、粳米等，不可食用過於黏膩或難以消化的食物。

　　高血脂的合理飲食結構可以概括為“紅、黃、綠、白、黑”。其中“紅”是指每日可飲紅葡萄酒50-100毫升，有助於升高血中高密度脂蛋白，可預防動脈粥樣硬化。還要每日進食1-2個西紅柿，除去脂降壓外，還可使男性前列腺癌的發生率降45%。“黃”是指胡蘿卜、紅薯、南瓜、玉米等，每天要適量食用其中的一種。“綠”是指飲綠茶水和食用深綠色蔬菜，它們所含的維生素c、茶多酚、茶堿等，有去脂降壓等多種功用。

　　以上就是關於高血脂相關信息的介紹，同時瞭解更多的相關信息，正確認識高血脂能讓患者得到更好的治療。患瞭高血脂這樣的疾病一定要及時查明原因，對癥下藥，別讓這些疾病奪走自己的健康。