18歲有乳腺增生怎麼辦

乳腺增生對女性身體危害比較大，提醒女性朋友當出現乳房脹痛刺痛的癥狀後，一定要及時檢查，有可能是乳腺增生，在早期治療可以有效降低並發癥的發生，那麼18歲有乳腺增生怎麼辦?

　　乳腺增生對女性身體危害比較大，提醒女性朋友當出現乳房脹痛刺痛的癥狀後，一定要及時檢查，有可能是乳腺增生，在早期治療可以有效降低並發癥的發生，那麼18歲有乳腺增生怎麼辦?

　　18歲有乳腺增生要及時用藥物治療，乳腺增生人群飲食平時要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。白菜裡含有一種化合物，約占白菜重量的1%，能幫助分解雌激素。豆制品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發生。魚類含有一種能夠有效抑制癌細胞生長和增殖的不飽和脂肪酸，對預防乳腺癌常有助益。海帶不但是傢常食品，同時也具有較高的醫療價值，對輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用。海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進卵巢。

　　玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等也有類似的作用。乳腺增生的原因多進食富含纖維素的蔬菜，在攝入高膳食纖維時，由於纖維可以影響胃的排空、小腸的吸收速度以及食物經過消化道的時間，促使脂肪吸收減少，脂肪合成受到抑制，就會使激素水平下降，從而可以有利於乳腺增生疾病的恢復。

　　生活中如何預防乳腺增生：1.建立良好的生活方式，調整好生活節奏，保持心情舒暢。堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素。2.學習和掌握乳房自我檢查方法，養成每月1次的乳房自查習慣。自查最佳時間應選擇在月經過後或兩次月經中間，此時乳房比較松軟，無脹痛，容易發現異常;已絕經的婦女可選擇每月固定的時間進行乳房自查。自查中如發現異常或與以往不同體征時應及時到醫院就診。3.積極參加乳腺癌篩查或每年1次乳腺體檢。

　　看完以上介紹我們知道乳腺病癥出現後，一定要及時的治療，因為乳腺增生假如治療不及時，有可能會造成癌變，到時會令我們後悔莫及，所以及時的治療是最關鍵的，對任何病癥都不可以掉以輕心。