胸悶呼吸困難是怎麼辦

胸悶氣短是一種主觀感覺，輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。胸悶氣短可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生某些疾病的早期癥狀。

　　很多朋友可能已經在生活中意識到瞭呼吸困難的危害，應該要註意選擇正確的方法來分析和應對，那麼胸悶呼吸困難是怎麼辦?

　　胸悶氣短是一種主觀感覺，輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。胸悶氣短可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生某些疾病的早期癥狀。

　　一般情況下，胸悶氣短主要分為功能性胸悶和病理性胸悶。對於因心律失常、肺氣腫、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸、支氣管炎、氣管炎、肺心病、氣管狹窄、先天性心臟病、冠心病、心肌炎等疾病因素引發的胸悶氣短，一定要到正規的醫院進行全面的檢查，並積極的治療。

　　對於因情緒過於激動、過度勞累、氣壓過低等功能性因素引發的胸悶氣短，則要註意經常保持室內空氣流通、減少到氣壓過低的環境，努力註意保持良好的情緒，保持樂觀的心態，避免過度勞累，適當的加強體育鍛煉，註意保證充足的睡眠等，努力消除胸悶氣短癥狀。

　　口幹舌燥呼吸困難怎麼辦，平時有什麼需要註意的，具體如下：

　　一、日常多飲水：我們平時一定要多喝一些水，在喝水的時候一定要註意采取多次飲水的方法，每次喝水的量要少，但是一定要多喝幾次，這樣也可以更好的吸收。每天的時候都要多漱口，這樣對口幹舌燥也是比較好的，我們還可以選用一些中藥麥冬和桔梗來進行泡茶喝，這樣效果也比較好。

　　二、平時我們也應該多吃一些新鮮的水果蔬菜：因為這些水果蔬菜裡面會含有大量的水分，多吃一些對口幹舌燥也是比較好的。它們裡面還會含有一些粗纖維，多嚼幾次才可以嚼爛，在我們嚼的過程中也可以促進一下我們唾液的分泌，這樣時間長瞭你也就不會再感覺到口幹舌燥瞭。

　　三、註意一下自己的飲食：我們平時可以多吃一些清淡的食物，不可以吃刺激性食物，不然對口幹舌燥也是沒有什麼好處的。要註意一下也不可以吃一些熱性的食物，平時要少說一些話，不然也會感覺到口幹舌燥。作息一定要正常，多吃一些可以降火的食物。

　　呼吸困難的處理應該要根據實際的情況來分析，每個人都會遇到一些健康的狀況，每個人都會遇到一些相對應的煩惱，所以希望大傢好好的處理。