脂肪肝與膽汁淤積有關系嗎

　　脂肪肝已成為一種常見病，許多人都有脂肪肝，但是對於脂肪肝的起因有所瞭解的卻少之又少，其實，脂肪肝與膽汁淤積有關系嗎?

　　嚴重的脂肪肝可發展成酒精性肝炎、肝纖維化和肝硬化，但很少合並重度膽汁淤積，大傢不要過分擔心，面對脂肪肝，一定要及時進行治療。

　　運動是提高脂肪肝的重要途徑，快速行走適合一般病人，堅持每周鍛煉250分鐘。要減少高熱量、高糖食物的攝入，這樣才能達到效果。

　　根據不同的原發病可適量進行鍛煉，從而加速脂肪的代謝，可以選擇中等強度的有氧運動，包括中速步行(每分鐘120步左右)、慢跑、騎自行車、遊泳、廣播體操、跳舞、打羽毛球等，具體可按照個人身體狀態和愛好，因地制宜選擇其中幾種項目。

　　飲食對於脂肪肝的治療是很重要的，食物中含有的蛋白質、脂肪還有一些糖類，如果過多的攝入會讓人的體重變重、脂肪合成也變多，因此加速肝臟細胞的脂肪異常。

　　因此，患者要制定和堅持合理的飲食方式，要多吃瘦肉、魚類、信息蔬菜等含有親脂性物質的食物，高纖維類的食物對增加飽腹感及控制血糖和血脂的有重要影響，這對於由於營養過剩造成的輕度脂肪肝來說非常重要。

　　以上內容就是對於該疾病的具體的講述，希望可以幫助到大傢瞭解到該疾病的知識。在生活上。記得要註意好好保養好自己的身體，最後祝願患者能早日拜托疾病的困擾。