男士輕度脂肪肝怎麼辦

　　有很多的男士患有脂肪肝，大部分患者是由於喝酒所導致的，相信大傢都知道酒精傷肝，所以生活中大傢一定要少喝酒，也是男士患脂肪肝幾率比較大的原因，那麼男士輕度脂肪肝怎麼辦?

　　男士輕度脂肪肝，需要及時治療註意飲食清淡，低鹽低脂，不要抽煙喝酒，不要暴飲暴食，不要吃高脂肪、油膩的食物，可以吃芹菜、柚子、蔬菜、水果這些，不要吃動物內臟這些，適當運動。脂肪肝跟不良的飲食習慣、肥胖有關系的，可以引起腹脹、乏力、肝功能受損。

　　脂肪肝分為輕度、中度和重度，脂肪含量在肝組織不超過10%，即為輕度脂肪肝。輕度脂肪肝如果生化檢查正常，同時也沒有明顯的癥狀，不一定需要采取藥物治療，應針對造成輕度脂肪肝的具體原因，采取相應的措施，如肥胖者應多運動，合理控制飲食等。

　　當肝內脂肪沉積過多時，可使肝被膜膨脹、肝韌帶牽拉，而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛、發熱、白細胞計數增多，誤診為急腹癥而作剖腹手術。此外，脂肪肝患者也常有舌炎、口角炎、皮膚淤斑、四肢麻木、四肢感覺異常等末梢神經炎的改變。少數患者也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。重度脂肪肝患者可以有腹腔積液和下肢水腫、電解質紊亂如低鈉、低鉀血癥等，脂肪肝表現多樣，遇有診斷困難時，可做肝活檢確診。

　　通過以上介紹我們瞭解到男士輕度脂肪肝需要註意日常的飲食，保持健康的生活習慣，不要抽煙，不要喝酒，不要食用膽固醇過高的食物，要堅持適當的戶外運動，保持日常飲食的清淡。