骨關節炎能活動嗎

骨關節炎又稱退行性關節炎，是一種常見的慢性關節病，該疾病會影響日常行動，那麼，骨關節炎能活動嗎？

　　骨關節炎是一種比較麻煩的疾病，是風濕病的一種，危害是比較大的，那麼，骨關節炎能活動嗎?

　　骨關節炎能活動的，但是患者要註意勞逸結合，避免過度勞累，關於疾病的護理還可參考下文。

　　1、加強鍛煉，增強身體素質。經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

　　2、避免風寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要註意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候幹燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，註意保暖是最重要的。

　　3、註意勞逸結合飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上，有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制，處於疾病恢復期，往往由於勞累而重新加重或復發，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。

　　最後提醒：正常活動通常更頻繁，或者體重較大的關節更容易發炎，所以肥胖者應註意適當減輕體重。

　　通過對本文章的閱讀之後，相信大傢對於疾病的治療會有更深的認識，希望大傢能重視疾病的護理，保持健康的生活習慣尤為重要。