春季孩子咳嗽老不好 試試這些食療

　　春天天氣回暖萬物復蘇，春暖花開的季節讓很多人們感受到瞭春天的美好，不過這時候因為天氣不穩定的原因，讓很多的孩子們出現感冒咳嗽的癥狀，春季感冒咳嗽老不好怎麼辦？孩子不配合吃藥怎麼辦？不妨試試這幾款治療咳嗽的食療方。

　　春季孩子咳嗽老不好怎麼辦保持室內溫濕度適宜寶寶咳嗽的時候要保持室內的溫度和濕度適宜。濕度可以保持在６０％－６５％，有寶寶的傢裡，房間可以放一個空氣溫度計，便於觀察房間的溫度。

　　冬季春季比較幹燥，可以食用加濕器來保證房間的濕度。寶寶咳嗽嚴重或者有痰時，可以讓寶寶坐在打開熱水的浴室內，讓水汽進入氣道，但是要註意安全。

　　熱水袋敷背止咳用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的癥狀，熱水袋中灌滿４０℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，對傷風感冒早期出現的咳嗽癥狀尤為靈驗。

　　協助寶寶咳嗽寶寶在清醒的時候咳嗽，我們可以拍拍寶寶的後背，讓寶寶舒服一點。睡覺的時候咳嗽可以將寶寶的上半身抬高，或者將寶寶側躺，這樣有利於排出寶寶呼吸道的分泌物。咳嗽的寶寶喂奶後不能立刻及躺下，防止寶寶在咳嗽的時候吐奶而引起誤吸。

　　夜間抬高寶寶頭部孩子咳嗽的時候如果比較厲害，可能還會產生一些鼻腔分泌物，假如平躺著就可能會流到喉嚨裡面，導致咳嗽加劇。因此在夜裡睡覺的時候傢長可以稍微把孩子的上半身墊高一點，幫助孩子緩解不適癥狀。

　　熱飲止咳咳嗽的時候嗓子往往會非常的難受，有痰不說，還會有發幹、發癢的感覺。因此在這個時候可以給寶寶喝一些溫熱的飲品，讓孩子的嗓子得到滋潤，這樣能夠減輕不適的癥狀，緩解呼吸道緊張的狀態。

　　對於比較小的孩子可以喝一點溫開水，或者是溫熱的牛奶、米湯，假如是大孩子，則可以在清水中加入少許的果汁，這樣孩子會更愛喝。註意不要給孩子喝刺激性大的飲品，比如說汽水，這樣是不利於咳嗽病情的。

　　外擦止咳用鮮生薑或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部向上而下塗擦，每日２次，每次敷一分鐘即可。

　　調整飲食寶寶咳嗽期間，避免給寶寶吃生冷油膩的食物，飲食應該以清淡為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，因為油膩食物會使口內的痰更不易排出。