高血脂跟高脂血是一樣的嗎

　　高血壓、高血脂、高血糖並稱為三高，其實對於高血脂一定要好好瞭解，而且應該要註意治療方法。那麼，高血脂跟高脂血是一樣的嗎？

　　高血脂跟高脂血是一樣的，眾所周知高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及復合性高脂血癥的發病主要是由於血脂過高引起的，高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及復合性高脂血癥可以說是現在人的通病，是一生中最常見的心腦血管的疾病，雖然說高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及復合性高脂血癥不會直接給患者的生活帶來很大的痛苦，但是高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及復合性高脂血癥卻是引起很多並發癥的根本原因。因此對於有高脂過高的患者來說必須嚴格控制血脂。

　　常喝酒，產生的熱量較高，消耗不完都會轉化成脂肪，導致血脂升高，因此需要均衡飲食、葷素搭配、少喝酒、不過分油膩。

　　養成良好的運動習慣對於改善血脂低密度脂蛋白膽固醇偏高情況非常有幫助，一般情況下，每周至少要運動4次，而且每次堅持時間需要半個小時以上。運動的項目可以多樣化，爬樓梯、跑步、快走、遊泳等都是非常好的選擇。

　　通過上文的詳細介紹，相信大傢對於高血脂跟高脂血是一樣的嗎都已經比較熟悉瞭，我們對於疾病一定要好好瞭解。