高血脂膽固醇高能不能吃四季豆

　　對於已經確診的高血脂患者，首先進行飲食控制是降脂的基礎，所以大傢都想選擇合適的食物的。那麼，高血脂膽固醇高能不能吃四季豆呢？

　　高血脂膽固醇高能吃四季豆，高膽固醇的防治研究人員建議，通過健康飲食來控制健康人的異常膽固醇水平可能會幫助腎臟保持正常，同時，有腎功能障礙危險和異常膽固醇高的人應與醫生討論使用降脂藥。根據調查研究，膽固醇偏高的男人的壽命比膽固醇偏低者的短瞭四年到九年。研究人員觀察參加者，短則16年，長則34年。膽固醇已知會阻塞通往心臟動脈或是使它變窄，對男人和女人來說，都可說是引發心臟病的的主因。

　　一般成年人空腹血清中總膽固醇超過572mmol/L，甘由三酯超過1.70mmol/L，可診斷為高脂血癥，而總膽固醇在5.2--5.7mmol/L者稱為邊緣性升高。可有四種結果：(1)：高膽固醇血癥：血清總膽固醇含量增高，超過572mmol/L，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯<1.70mmol/L。(2)：高甘油三脂血癥：血清中甘油三酯含量增高，超過1.70mmol/L，而總膽固醇含量正常，既總膽固醇<5.72mmol/L。(3)：混合型高脂血癥：血清中總膽固醇和甘油三酯含量均增高，即總膽固醇超過527mmol/L，甘油三酯超過1.70mmol/L。

　　取何首烏30～60克，紅棗3～5枚，大米100克，紅糖適量。將何首烏煎後去渣取汁，再加大米、紅棗同煮，待熟時，調入紅糖或冰糖少許，再煮一會兒即可。每日服食1～2次，連服7～10日，間隔5日後，再開始下一個療程。此粥補肝腎、益氣血，可治高血脂、肝腎虧損、須發早白、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、大便幹結等癥。

　　通過上文的詳細介紹，相信大傢對於高血脂膽固醇高能不能吃四季豆都已經比較熟悉瞭，大傢都應該要選擇合適的食物的。