心肌炎如何保養呢

　　心肌炎患者由於其炎癥浸潤，常常會有胸悶、胸痛反復發作，一些重癥心肌炎還會出現心肌收縮力顯著下降。那麼，心肌炎如何保養呢?

　　對於心肌炎的保養，患者可參加一定的戶外活動，多呼吸新鮮空氣，根據自己的體力情況適當的進行一下鍛煉，最好的方法就是氣功及太極拳的鍛煉。氣功是以放松功為主，坐式、臥式都可以;太極拳鍛煉最好每次持續10-15分鐘，每日1-2次。氣功及太極拳的鍛煉可以做到動靜結合，剛柔相濟，這樣的活動放松會讓患者增加體內的血液循環以及氣體的教誨，達到氣血調和、陰陽平衡的狀態，這對於身體的恢復是有極大地好處的。

　　在營養上，除瞭增加一般性的營養外，更要註意的是蛋白質的攝入。因蛋白質對損傷組織有修補的作用，有利於受損心肌的康復。食療對心肌炎的康復也是很有好處的。下面就為大傢推薦一些食療方，各位朋友可根據自身情況選擇服用。

　　心肌炎與感冒息息相關，感冒大多源於病毒侵襲，比如流感病毒、柯薩奇病毒、埃可病毒、腺病毒、皰疹病毒、腮腺炎病毒等，是呼吸道感染。這些病毒，特別是柯薩奇病毒和埃可病毒，對於心肌有特殊的親和力，在引起呼吸道炎癥的同時可向心肌發難——病毒性心肌炎就是這樣得來的。簡單地說，病毒性心肌炎是指病毒感染引起的心肌發炎，屬於感染性心肌疾病。

　　最後，提醒患者們，心肌炎的治療，需要在實施各種療法的同時，加上自我治療，從而使疾病得到最佳的治療。