女孩子痛經是咋回事兒

繼發性痛經可由盆腔器質性疾病引起，故長期受痛經困擾的女性，一定要去醫院排除一下是否有器質性病變。

　　很多女孩子出來月經時會出現疼痛的現象，輕者會出現輕微的腹部疼痛，腰酸癥狀嚴重者會出現，不惡心，劇烈腹痛等現象，我們要對此有一定的瞭解，那麼女孩子痛經是咋回事兒?

　　痛經是指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。而引起痛經的因素很多，常見的有以下幾種：1、子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。2、子宮發育不良子宮發育不佳容易合並血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。3、子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。4、精神、神經因素部分婦女對疼痛過分敏感。5、遺傳因素女兒發生痛經與母親痛經有一定的關系。6、內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。7、子宮內膜以及月經血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用於子宮肌纖維使之收縮引起痛經

　　引起痛經的因素很多,1,註意並講究經期衛生,經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物.2,平時要加強體育鍛煉,尤其是體質虛弱者.還應註意改善營養狀態,並要積極治療慢性疾病.3,消除對月經的緊張,恐懼心理,解除思想顧慮,心情要愉快.可以適當參加勞動和運動,但要註意休息.4,疼痛發作時可對癥處理,可服用阿托品片及安定片,都可緩解疼痛.長期不能緩解的,可作適當的中醫辨證調理.另外,喝一些熱的紅糖薑水也會收到良好效果.

　　月經期常可使人感到非常疲勞，消化功能減弱，食欲欠佳。為保持營養的需要，飲食應以新鮮為宜。新鮮食物不僅味道鮮美，易於吸收，而且營養破壞較少，污染也小。月經期的飲食在食物制作上應以清淡易消化為主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影響消化和辛辣刺激引起經血量過多。

　　以上文章為大傢介紹瞭女孩子曾經是咋回事兒相信大傢有瞭一定的瞭解，當女孩出現痛經現象時，一定要註意腹部的保暖，不要吃心冷刺激性的食物，以免加重病情。