產前恐懼有三大表現 孕婦們要如何克服

　　對於首次生孩子的女人來說，一開始懷孕的時候，是喜悅的。因為她終於等到瞭自己的孩子，但是等快要生產的時候，心裡卻越來越慌，因為受電視劇影響還有就是過來人的講述，她們總覺得生孩子是一件可怕的事情。這樣子的情況，是產前恐懼的情況，如果不及時調整的話，對於生產那是不利的。

　　患上產前恐懼的表現１、焦慮孕婦很容易出現一些生理變化，比如說惡心想吐、手腳水腫、行動不便等等。這些問題的出現，會使得孕婦們內心很是煩躁。經常如此的話，孕婦們就容易焦慮不安，從而對生產有恐懼，認為懷孕的時候就這麼折磨人瞭，那麼生孩子的時候，肯定要更加難受。

　　２、害怕越是到預產期，孕婦們的內心就會越害怕。除瞭害怕生產帶來的疼痛之外，還會擔心生出來的孩子不健康之類的。整天因為這些而擔驚受怕的，此時當孕婦求助丈夫，尋求安慰的時候，若是丈夫不安慰反倒怪她矯情的話。反而會加重她的害怕心理，讓她更加害怕。

　　甚至還會想著要是生的孩子不是兒子的話，丈夫和公婆會不會拋棄自己之類的問題。整天陷入瞭這樣的擔心之中，惶惶不安，無法安心度日。

　　３、脾氣暴躁雖然說孕期的女人們，比較容易發脾氣，但是快到生產的時候，脾氣似乎會變得更加的暴躁。一是因為身體不適導致的，孕婦則通過發脾氣來轉移註意力，減緩不適。二是養胎的時候，未能說到好的待遇，甚至整天還要被欺負，心中的委屈多。想要通過發脾氣來釋放心中的不滿，表明自己的態度。

　　註意瞭，還有一些孕婦發脾氣，是因為心中害怕，想要安慰而已，從而通過這種方式獲取丈夫或是傢人的關註。

　　產前過於恐懼的話，對生產並沒有好處。甚至還可能在心理上讓疼痛感增強，致使生產的過程變長。嚴重的話，還可能因為太緊張瞭，而出現難產的問題。