為什麼晚上睡覺老遺精

　　睡覺是一件非常幸福的事情，但有些男性朋友晚上睡覺會出現遺精的情況，所以要掌握它的病因，那麼為什麼晚上睡覺老遺精?

　　一般來說，出現遺精的情況是正常的，不過，如果是經常性的遺精，則需要引起重視，導致的原因也比較多，需要到醫院進行一下檢查，另外，也要註意生活有規律，白天多做一些積極而且有意義的事情，可以多進行一下運動，有正常的性生活後，這樣的情況會減少。

　　緩解男人遺精的食療，具體如下：

　　一、羊肉芡實湯

　　組成：羊腿肉250克、芡實50克。

　　用法：羊腿肉洗凈，切成小塊，開水浸泡1小時，去浮沫;置鍋中，加清水500毫升，加芡實，加黃酒、蔥、薑、食鹽、味精，急火煮開3分鐘，改文火煲30分鐘，分次食用。

　　功效：補腎益氣，固精。遺精，屬腎氣虛損、精關不固偏陽虛型，並見滑精、頭暈肢冷者。

　　二、韭子粥

　　組成：韭菜子15克，大米50克，精鹽適量。

　　用法：將韭菜子用文火炒熟，與大米、少許細鹽同入砂鍋內，加水500克，慢火煮至米開粥稠即可。每日服2次，溫熱食。

　　功效：溫腎助陽，止遺泄。適用於腎陽虛弱所致的遺精。

　　三、核桃炒豬腎

　　組成：核桃仁20克、豬腎1隻。

　　用法：核桃仁洗凈，剖碎;豬腎洗凈，剖開，開水浸泡2小時，去浮沫。起油鍋，核桃仁、豬腰同炒，加黃酒、薑、蔥、食鹽調味後食用。

　　功效：可治遺精，耳鳴腰酸，肢冷畏寒。

　　四、山藥粥

　　組成：山藥50克、芡實50克、鹽2克、粳米50克。

　　用法：將山藥、芡實與淘洗幹凈的粳米一同入鍋，加800毫升水，用大火燒開後轉用小火熬煮成稀粥，加鹽調味。每日溫熱食用。

　　功效：腎虛遺精。

　　因此晚上睡覺老遺精的原因大傢清楚瞭，建議一定要對癥進行處理，這樣對於病人的身體恢復才有幫助，希望大傢要引起重視。