bedread歡迎您
BedRead>健康>高血脂虛汗大便多怎麼治療

高血脂虛汗大便多怎麼治療

時間:2019-09-23 13:51:43 來源:網絡投稿   編輯:健康

  高血脂對我們的健康影響巨大,高血脂帶來的危害大傢都應該要瞭解一下。那麼,高血脂虛汗大便多怎麼治療?

  高血脂虛汗大便多怎麼治療:

  1、飲食、運動治療

  目的是降低血漿膽固醇,保持均衡營養。運動和降低體重除有利於降低膽固醇外,還可使甘油三酯和高血壓降低,增加HDL膽固醇。

  飲食要註意,不可吃油脂多的食物,不能吃油炸食品。肉類推薦吃魚,因為魚含的脂肪較少,而且蛋白較多可以補足營養。平時多註意吃點蔬菜補充維生素,多吃水果等。

  2、飲茶保健

  在食物運動到位之後,我們還可以配合茶類健康用品,降脂、預防繼續升高。每天早晚可以飲用一杯桑葚火麻茶,它可以滋陰補虛、疏通血脈,治中風水腫、助消化、對婦女產後疾病和對老年人便秘、失眠、高血壓、高血脂、糖尿病、膽固醇、排毒減肥等疾病有特殊的療效。

  不能喝咖啡和濃茶,另外不能吃海帶還有海魚這些含碘高的食物,另外要註意飲食以低脂、低鹽和低糖原則要來飲食,盡量吃的清淡一些,並且食療可以有助病情好轉,不能吃煎炸食品,還有燒烤類食品,另外可以吃一些中藥來調理。

  以上就是關於高血脂虛汗大便多怎麼治療相關信息的介紹,同時瞭解更多的相關信息,所以這個疾病的治療方法也是非常的多的。

閱讀全文
下壹篇:返回列表
熱點文章更多>>