急性腸胃炎一周後便秘怎麼辦

　　急性腸胃炎對於患者的健康影響比較大，不同的人群它的癥狀不一樣，有些人還會有便秘的現象，下面來看看急性腸胃炎一周後便秘怎麼辦?

　　急性腸胃炎一周後便秘的處理方法，具體如下：

　　1、首先，要好好調理身體，你是剛剛患過急性腸炎的，因此身體肯定比較虛弱，所以要好好休息身體，每天都要有足夠的睡眠，在飲食方面，也要多加點營養，這樣的話，身體恢復起來就會比較快。

　　2、然後的話，你的腸胃受到瞭傷害，一些比較刺激的食物就不要吃瞭，像辛辣，油膩，酒等等，要忌吃，腸胃不好，吃這些食物會給腸胃帶來負擔，而且對身體康復不好，還會引起便秘的。

　　3、然後的話就是針對你的便秘瞭，你可以每天都吃一兩根香蕉，香蕉對於便秘是非常好的，吃香蕉可以清理腸胃，而且香蕉的維生素也豐富，對身體極有好處，以前我也經常這麼做，效果不錯。

　　腸胃炎吃什麼蔬菜?具體如下：

　　1、南瓜：南瓜富含碳水化合物、果膠，可保護胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激，其豐富的維生素和鈣、磷等成分，有利於健胃消食。南瓜中的甘露醇有通大便的作用，可減少糞便中毒素對人體的危害，膳食纖維非常細軟，經常吃南瓜不僅能促進腸道蠕動，緩解便秘，同時還不傷胃黏膜。

　　2、胡蘿卜：胡蘿卜消食導滯，補中行氣，養胃健脾，比較適用於治療脾胃虛弱。腸胃炎患者經常吃胡蘿卜不僅能夠起到保護腸胃的作用，還能讓你的眼睛更加明亮。

　　3、紅薯：紅薯有養胃、暖胃的功效，也被成為“抗癌之王”。在日本國傢癌癥研究中心公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中，紅薯也一舉奪魁。

　　對於急性腸胃炎便秘的治療大傢瞭解瞭，所以遇到該疾病後可以在醫生的指導下進行治療，這樣對於患者的身體恢復才有幫助。