還在催促孩子吃飯嗎 傢長不要催

  今天早上，在一輛擁擠的公共汽車上，一對母女坐在一起。可能是早上沒來吃早飯，在公車上的女孩拿著粥用吸管吸，她的媽媽在一旁催促:“快喝，這粥跟嚼嗎?”剛剛吞下!這時的女孩似乎特別委屈，也不敢說什麼。

  就像這位母親一樣，許多父母在他們的生活中可能因為早上的某件事而耽擱瞭，或者他們的孩子起床晚瞭，錯過瞭早餐。在路邊的小攤上給孩子買瞭早餐，催促孩子快點吃。一些父母會督促他們的孩子吃得快，當他們在傢裡吃正常的一餐。他們討厭他們的孩子吃得太慢，但他們不認為吃得太慢是一個壞習慣。他們必須糾正他們的孩子，並敦促他們每天吃。

  現代父母的教育存在許多問題。早餐車上的杯裝粥很容易拿，但還有一個問題。有時候真的很熱!因為我們用手試的溫度與口腔、食道有差異。熱手並不意味著它到達口腔或食道的溫度是合適的。母親在公共汽車上所做的是不可取的，因為這對孩子的健康有潛在的危害!

  1.誰說不用嚼粥?

  很多人吃粥都不會拒絕，認為粥就是粥，是因為瘦瞭，直接吞下去就可以瞭，沒有必要拒絕。這是不正確的!特別是對於一個孩子來說，她咀嚼、吞咽和消化的能力與成年人是非常不同的。粥的顆粒不那麼細，應該細細咀嚼。

  2.請不要催促孩子快吃快喝。

  吃過熱的食物是有危險的。過熱的食物經過食道時，會對食道造成一定的損傷。受傷的食管雖然會自行修復，但會反復受傷、修復、損傷、修復。使食管壁越來越厚，最終導致食管癌!我們的食道可以承受50℃左右的溫度，最高的65℃，對於兒童來說可能更低。因此，在給孩子喂奶時，最好把溫度控制在40度，不要超過50度。

  3.吃得太快是問題

  孩子吃得慢不是一件壞事，而是有利於養成吃得慢的飲食習慣。催孩子吃飯，會養成孩子狼吞虎咽的行為，導致消化不良。吃得太快也會影響孩子成年後的進食速度，導致暴飲暴食、血糖升高過快、胰島素分泌增多，甚至增加孩子成年後患糖尿病和肥胖的可能性。

  孩子吃得慢，父母不著急!從小養成良好的飲食習慣!