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高糖類食物會引起高血脂嗎

時間:2019-09-19 17:33:18 來源:網絡投稿   編輯:健康

  高血脂在臨床上已經有多年的臨床治療經驗,方法有很多,但是我們都要註意飲食的,那麼,高糖類食物會引起高血脂嗎?

  高糖類食物一般不會引起高血脂,降高血脂的食物有:

  1.低膽固醇食物

  大豆、黃瓜、大蒜、生薑、茶葉、蜜橘、酸奶、香菇、黑木耳、胡蘿卜、空心菜、茄子、山楂、玉米、海藻等。

  2.低脂肪食物

  魚類及豆類的脂肪酸含量少,可作為蛋白質來源,取代肉類;烹調用油,如大豆、米油、玉米油、紅花籽油、葵花籽油、菜籽油、橄欖油、花生油、芥花油、苦茶油等;

  3.高纖維的食物

  各類水果、豆類、燕麥片、海帶、紫菜、菇類、瓜類、莢豆類及蔬菜莖部。

  高血脂癥根據血清總膽固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-膽固醇的測定結果,高脂血癥分為四種類型:高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、混合型高脂血癥、低高密度脂蛋白血癥。高血脂癥也是誘發和加重動脈硬化、高血壓、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、膽石癥、胰腺炎、眼底出血、失明、周圍血管疾病、跛行、高尿酸血癥等疾病的禍因。血脂正常值:總膽固醇成人2.9--6.0mmol/L;當膽固醇>6.2為高膽固醇血癥。

  通過上文的詳細介紹,相信大傢對於高糖類食物會引起高血脂嗎都已經比較熟悉瞭,建議患者通過日常飲食和藥物同時治療,疾病的治療速度會大大提高。

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