容易緊張是焦慮癥嗎

　　焦慮癥是一種在臨床上中都是可以經常看見的醫學疾病類型，一些生活中的因素容易導致焦慮癥的復發。那麼，容易緊張是焦慮癥嗎?

　　焦慮癥太過緊張的處理方法：

　　1。心理治療：對大部分的焦慮癥有效，尢其對畏懼癥及恐懼癥特別有效。例如19世紀西方“神經癥”學者夏爾科對患者進行100個小時的病灶談話分析，並將其治愈。

　　2。藥物治療：治療焦慮癥最常用的藥物為苯二氮卓類，其中以安定最為常用。安定具有起效快、利於睡眠、安全等優點，常規量為每日5——30mg。

　　病人出門時要他人陪伴;即繼發廣場恐懼癥，驚恐發作有時(並不總是)會導致對某些情境的廣場恐懼樣回避，在這種情境中感到躲避很困難或令人難堪，或者感到不能立刻得到別人的幫助。

　　預防焦慮癥要保持心理穩定，不可大喜大悲。“笑一笑十年少，愁一愁白瞭頭”，“君子坦蕩蕩，小人常戚戚”，要心寬，凡事想得開，要使自己的主觀思想不斷適應客觀發展的現實。

　　中醫認為：焦慮癥的主要病因病機為臟腑虧損，或為痰熱淤血擾心。焦慮癥患者往往會有5——HT(5——羥色胺)，NE(去甲腎上腺素)等多種神經遞質的失衡，而抗焦慮藥可使失衡的神經遞質趨向正常，從而使焦慮癥狀消失，情緒恢復正常。

　　綜上所述，如果發現類似的情況的話，患者就應該趕緊去醫院確診和治療，免得造成的一些本來可以避免的疾病，增加自己的煩惱。