孕婦高血脂吃啥呢

　　高血脂的患者檢查的時候，要註意鑒別引起血清總膽固醇水平增高或降低的原因。高血脂的患者降低血清膽固醇能使冠心病的發病率降低及停止粥樣斑塊的進展。那麼，孕婦高血脂吃啥呢?

　　孕婦高血脂需要供給充足的蛋白質。蛋白質的來源非常重要，主要來自於牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類應去皮、魚蝦類及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白質的攝入量要在50%以上。適當減少碳水化合物的攝入量。不要過多吃糖和甜食，因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應七、八分飽。應多吃粗糧，如小米、豆類等食品，這些食品中纖維素含量高，具有降血脂的作用。減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。

　　高血脂的患者可以適量進食蜂蜜。蜂蜜自古以來都被人們視為一種極好的營養食品，蜂蜜的主要成分是糖，果糖和葡萄糖的總和占蜂蜜糖分的85%至95%。礦物質含量一般為0.04%至0.06%，包括鐵、銅、鉀、鈉、鎢、錳、鎂、磷、矽、鉛、鉻、鎳和鈷等。此外，蜂蜜還含有B族維生素、維生素c以及煙酸、泛酸等。鍺在人體內的功能是多方面的。首先，由於它具有脫氫能力，能夠使體內保持充足的氧，有效降低膽固醇高的問題，從而維護人體健康。

　　最後，在此提醒，對於高血脂，是會嚴重的影響到患者的身體，給患者的身體健康造成很大的影響，所以一定要到正規的醫院積極的進行治療!