女人陰道怎麼護理 這些小事做起

　　陰道可是很重要的，同時它也很脆弱，想要它保持健康的話，就需要做好護理。小編提醒，護理陰道要從小事做起，這樣才能確保陰道健康，不被細菌侵襲，遠離炎癥的困擾。那麼問題來瞭，女人護理陰道該怎麼做呢？具體的做法，建議跟著小編往下看。

　　護理陰道的小方法１、衛生巾要常換這種衛生用品是經期時必須用到的，你想要身體舒適的話，請選擇購買合適的衛生巾。因為衛生巾將於外陰表面直接接觸，當經血被其吸收以後，直接與衛生巾接觸的外陰則容易被沾到，從而造成經血不斷積攢，給細菌提供瞭滋生的營養液。

　　２、晾曬被褥被褥若是不經常晾曬的話，也是容易堆積細菌的。當女人們裸睡的時候，細菌就容易趁機而入瞭。對此，建議女人們在陽光比較大的時候，要將被褥拿出來暴曬，通過紫外線的照射，將細菌全部殺死。另外，平日裡臥房要記得通風，這樣才不會導致房內過於潮濕，避免黴菌侵襲。

　　３、清洗外陰外陰是最容易受到侵襲的生殖部位，因為它將直接與內褲接觸，當陰道分泌瞭白帶、經血之後，就容易直接粘附在外陰表面，同時排尿時殘留的尿液，也都會附著在上面。所以說，外陰會特別臟。如果平日裡不認真清洗外陰的話，就很容易出現炎癥的。

　　哪些行為會損傷陰道對此，來看看清洗外陰的方法：需要兩三天洗一次，當然陰毛旺盛的女人則應該每天清洗，但是僅限於用溫的白開水慢慢擦洗外陰，不可直接沖洗陰道，以免破壞其自身的潔凈功能。同時還要記住，清洗用的水最好是流水，也就是選擇淋浴，在站著沖洗身體的時候，順便擦洗外陰。其中，擦洗過後，要選擇柔軟的毛巾擦幹。